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Curseur de vitesse sur l'écran – Lorsque vous
touchez et faites glisser le curseur de vitesse,
la courroie mobile change progressivement de
vitesse jusqu'à ce qu'elle atteigne le réglage de
vitesse sélectionné.
Remarque : pour afficher le curseur de vitesse sur
l'écran, touchez n'importe quel espace vide sur
l'écran, puis touchez les options de commande
pour activer cette fonctionnalité.
5. Changez la vitesse du tapis de course, comme
vous le souhaitez.
IMPORTANT : la première fois que vous utilisez
le tapis de course, vous devez calibrer le sys-
tème d'inclinaison (voir l'étape 7 à la page 25).
Vous pouvez modifier l'inclinaison de la courroie
mobile de la manière suivante :
Touches d'augmentation et de diminution
Incline (inclinaison) sur la console – Chaque fois
que vous appuyez sur une des touches, l'inclinai-
son change progressivement jusqu'à atteindre
l'inclinaison sélectionnée.
Touches d'inclinaison numérotées sur la
console – Chaque fois que vous appuyez sur une
des touches, l'inclinaison change progressivement
jusqu'à atteindre l'inclinaison sélectionnée.
Curseur d'inclinaison sur l'écran – Lorsque vous
touchez et faites glisser le curseur d'inclinaison,
l'inclinaison change progressivement jusqu'à ce
qu'elle atteigne le réglage d'inclinaison sélectionné.
Remarque : pour afficher le curseur d'inclinaison
sur l'écran, touchez n'importe quel espace vide
sur l'écran, puis touchez les options de commande
pour activer cette fonctionnalité.
6. Suivez votre progression.
La console offre plusieurs modes d'affichage. Le
mode d'affichage choisi détermine quelles données
de votre entraînement sont affichées.
Faites glisser votre doigt vers le haut sur
l'écran pour passer en mode d'affichage plein
écran. Faites glisser votre doigt vers le bas sur
l'écran pour voir les affichages des informations
d'entraînement.
Touchez les différents affichages des informations
d'entraînement pour afficher d'autres options.
Appuyez sur la touche plus (symbole + ) pour affi-
cher des statistiques ou des graphiques. Touchez
l'écran dans n'importe quel espace libre pour affi-
cher encore plus d'options de mode d'affichage.
Si vous le souhaitez, réglez le
volume en appuyant sur les
touches d'augmentation et de
diminution du volume sur la
console.
7. Mettez en pause ou terminez l'entraînement.
Pour mettre en pause l'entraînement, montez
d'abord sur les repose-pieds. Ensuite, appuyez
sur la touche Stop (arrêt) ou touchez l'écran, puis
l'option de pause.
Pour continuer l'entraînement, appuyez sur la
touche Start (démarrer) de la console ou touchez
l'option de démarrage à l'écran.
Pour terminer la séance d'entraînement, mon-
tez sur les repose-pieds. Ensuite, appuyez sur
la touche Stop (arrêt) sur la console ou touchez
l'écran, puis touchez l'option de pause, et enfin
l'option d'arrêt.
Puis, suivez les instructions qui s'affichent à l'écran
pour terminer l'entraînement et revenir à l'écran
d'accueil.
8. Lorsque vous avez fini d'utiliser le tapis de
course, éteignez la console.
Référez-vous à la section COMMENT ÉTEINDRE
LA CONSOLE à la page 17.
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