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A F FI C HA GES
TIME (DURÉE) •
l'exercice.
INCLINE (INCLINAISON) •
HEART RATE (FRÉQUENCE CARDIAQUE) •
de surveiller sa fréquence cardiaque (s'affiche lorsque le contact est établi avec les deux poignées du
cardio-fréquencemètre).
DISTANCE •
SPEED (VITESSE) •
CALORIES •
FRÉQUENCE CARDIAQUE
POIGNÉES DU CARDIO-FRÉQUENCEMÈTRE
Placer la paume des mains directement sur les poignées du cardio-fréquencemètre. Saisir les poignées des
deux mains est nécessaire à l'enregistrement de la fréquence cardiaque. Cinq battements cardiaques (15 à 20
secondes) sont nécessaires pour enregistrer la fréquence cardiaque. Ne pas trop serrer les poignées. Un serrage
excessif risque de faire monter la tension artérielle. Maintenir une légère pression. Les résultats risquent d'être
aberrants en cas de maintien prolongé du contact avec les poignées. Veiller à nettoyer les capteurs de fréquence
pour assurer le maintien d'un contact correct.
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TI ME
INCLI NE
HEA RT RATE
Indiquée en minutes et secondes. Affichage de la durée restante ou écoulée de
Affichée sous forme de pourcentage. Indique l'inclinaison de la plate-forme.
Affichée en milles. Distance parcourue durant la séance.
Indiquée en mi/h. Affichage de la vitesse de déplacement de la bande.
Nombre total de calories brûlées pendant la séance.
Indiquée en battements par minute. Permet à l'utilisateur
D ISTAN C E
SP EE D
C AL O R IES
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