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Guide de cuisson
Aliment
Taille de la portion
Pommes de terre
250 g
500 g
Consignes
Pesez les pommes de terre épluchées et coupez-les en deux ou quatre
morceaux de taille égale. Servez après avoir laissé reposer 3 minutes.
Chou-rave
250 g
Consignes
Coupez le chou-rave en petits dés. Servez après avoir laissé reposer 3 minutes.
Guide de cuisson pour le riz et les pâtes
•
Riz: utilisez une grande cocotte en Pyrex avec couvercle car le riz double de volume pendant la cuisson.
Faites cuire à couvert. Une fois le temps de cuisson écoulé, remuez avant de laisser reposer puis salez ou
ajoutez des herbes et du beurre. Remarque : il est possible que le riz n'ait pas absorbé toute la quantité
d'eau une fois le temps de cuisson écoulé.
•
Pâtes: utilisez une grande cocotte en Pyrex. Ajoutez de l'eau bouillante, une pincée de sel et remuez bien.
Faites cuire le tout sans couvrir. Remuez de temps en temps pendant et après la cuisson. Laissez reposer
à couvert, puis égouttez soigneusement.
Aliment
Taille de la portion
Riz blanc (étuvé)
250 g
375 g
Consignes
Ajoutez deux volumes d'eau froide. Servez après avoir laissé reposer 5 minutes.
Riz complet (étuvé)
250 g
375 g
Consignes
Ajoutez deux volumes d'eau froide. Servez après avoir laissé reposer 5 minutes.
Riz mélangé (riz + riz
250 g
sauvage)
Consignes
Ajoutez 500 ml d'eau froide. Servez après avoir laissé reposer 5 minutes.
38 Français
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Puissance
Temps (min)
900 W
4 à 5
7 à 8
900 W
5½ à 6
Puissance
Temps (min)
450 W
15 à 16
17½ à 18½
450 W
18 à 19
20 à 21
450 W
18 à 19
Aliment
Taille de la portion
Céréales mélangées (riz
250 g
+ céréales)
Consignes
Ajoutez 400 ml d'eau froide. Servez après avoir laissé reposer 5 minutes.
Pâtes
250 g
Consignes
Ajoutez 1 litre d'eau chaude. Servez après avoir laissé reposer 5 minutes.
Nouilles instantanées
1 Petit emballage (80 g)
1 Grand emballage (120 g)
Consignes
Utilisez une cocotte en Pyrex. Mettez les nouilles et ajoutez 350 ml d'eau à
température ambiante dans le bol. Cuisez en couvrant avec un film que vous
percez plusieurs fois. Après la cuisson, videz l'eau et mélangez avec des épices
pour nouilles instantanées.
Puissance
Temps (min)
450 W
20 à 21
900 W
9½ à 11
900 W
7 à 7½
9 à 9½
2020-08-26 오후 1:44:36
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