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Compte à rebours de la distance avec un réglage initial de 1,0 km, et une plage de réglage 0,5 --- 99,9
km, chaque étape de km 0,1.
L'ordre de changement de cycle est: manuel, temps, distance, calories.
1.11 BODY TEST (FAT) - TEST DE GRAISSE CORPORELLE
Au démarrage appuyez sur "PROGRAM" en continu pour entrer en "FAT" = test de graisse corporelle, a
fenêtre affiche "FAT". Puis appuyez sur "MODE" pour entrer F1 SEX, F2 AGE, F3 HEIGHT, F4 POIDS.
Appuyez sur "SPEED +", "SPEED -" pour définir les données. Après le réglage, la console affichera F5 et
saisira le pulsations par contacte des mains avec les poignées, et puis la fenêtre affichera votre indice de
qualité corporelle.
Le but de l'indice de qualité corporelle est de tester la relation entre la taille et le poids et non l'échelle du
corps.
Le test de graisse corporelle FAT convient à tous les hommes et les femmes pour régler le poids en
accord avec d'autres indices de qualité corporelle. Le FAT idéal devrait être entre 20-25, si moins de 19,
cela signifie trop mince. Si entre 25 et 29, cela signifie un excès de poids, si plus de 30, cela signifie
l'obésité. (Les données sont juste de référence et ne peuvent pas être considérées des données
médicales.
01
Sexe 01 Homme 02 Femme
Âge 10------99
02
10-
03
Taille 100----200
100--
04
Poids 20-----150
FAT ≤19 Sous poids
05
FAT = (20---25 ) Poids normal
FAT = (25---29) En surpoid
FAT ≥30 Obesité
1.12 PROGRAMME HRC
Il y a 3 programmes HRC (HRC1-HRC3) au total.
L'ordre de réglage des paramètres est "AGE" -> "THR (HRC) data" -> "TIME".
HRC: Détecte la fréquence cardiaque réelle de l'utilisateur via le récepteur sans fil et définit différentes
données de fréquence cardiaque comme objectif et ajuste la vitesse et l'inclinaison pendant la course.
Pour un exercice plus sécurisé il est recommandé que l'utilisateur utilise la ceinture thoracique sans fil
lors de l'exécution de la fonction HRC.
20---
11
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