Reebok JET Serie Mode D'emploi page 19

JET 100x
USERS' MANUAL
CONTROLES DE LA BARRA
DE SUJECIÓN
ACELERAR / DESACELERAR
• Aumenta / reduce la velocidad durante el
entrenamiento
• Ajusta el tiempo, la distancia y las calorías
AUMENTAR / REDUCIR INCLINACIÓN
• Aumenta/ reduce la inclinación durante el
entrenamiento
• Ajusta el tiempo, la distancia y las calorías
MANGOS CON SENSORES DE PULSACIONES
Las dos barras de sujeción incorporan sensores
de pulsaciones que permiten controlar el ritmo
de las pulsaciones de los usuarios. Para obtener
la lectura basta con agarrar ambos mangos. El
control de las pulsaciones es una guía que puede
emplearse de referencia, no está pensado para
una supervisión o uso médico.
PROGRAMAS DEL ORDENADOR
En el modo En espera, pulse MODE [MODO] para
seleccionar TIME [TIEMPO], DISTANCE [DISTANCIA]
y CALORIES [CALORÍAS] Una vez seleccionado,
utilice Incline +/- [AUMENTAR / REDUCIR
INCLINACIÓN] para fijar el valor necesario y pulse
START [INICIAR] para empezar.
A partir del modo standby, pulse el botón P, la
pantalla mostrará 24 programas entre los que
poder elegir.
1. Pulse SPEED +/- (VELOCIDAD +/-) o bien
INCLINE +/- (PENDIENTE +/-) para ajustar el
tiempo de entrenamiento.
2. Cada programa puede dividirse en 10
secciones; lamáquina emitirá 3 pitidos al iniciar
una nueva sección.
3. Pulse SPEED+/- (VELOCIDAD +/-) o bien
INCLINE+/- (PENDIENTE +/-) para modificar la
velocidad o la pendiente durante cada sección.
4. La máquina emitirá 3 pitidos y se parará
cuando el programa haya finalizado.
36 JET 100 TREADMILL – USER MANUAL
X
A partir del modo standby, pulse el botón P hasta
llegar aFAT (GRASA).
1. Pulse M (MODO) para introducir información.
2. Con SPEED+/- (VELOCIDAD+/-) o INCLINE+/-
(PENDIENTE+/-) ajuste un valor de F-1 a F-4(F-1
GENDER-sexo, F-2 AGE-edad, F-3 HEIGHT-
altura, F-4 WEIGHTpeso)
F-1 Sexo 01 hombre - 02 mujer
F-2 Edad 10-99
F-3 Altura 100-200cm
F-4 Peso 20-150 kg
3. Pulse M (MODO) para acceder a F-5(F-5
BODY FAT TEST-test de grasa corporal),
mantenga las manos sobre los sensores de
pulso manual, la consola le mostrará el valor de
grasa corporal a los 3 segundos.
<l9 Bajo peso
(20-25) Peso normal
(26-29) Sobrepeso
>30 Obesidad
El valor de grasa corporal es orientativo, no es
información médica.
PULSO MANUAL
Mantenga unos 3 segundos la mano sobre el
sensor de pulso situado en el manillar, la pantalla
mostrará el valor de frecuencia cardíaca. Este
valor es orientativo, no puede ser utilizado como
información médica.
Conversión de MPH a KM/H
La velocidad y la distancia pueden fijarse para
proporcionar valores en MPH y en KM/H.
Para alternar entre ambas:
l. En modo en espera, inserte la LLAVE DE
SEGURIDAD y pulse SPEED +/- [ACELERAR] e
lNCLINE +/- [AUMENTAR / INCLINACIÓN] durante
5 segundos.
2. El valor de velocidad que aparecerá será "0.6"
[0,6] en el caso de MPH o "1.0" [1,0] en el caso
de KM/H.
3. Repita los pasos anteriores para volver a
cambiar la velocidad.
La cinta precisará lubricación por cada 300km
(188 millas) recorridos. La máquina emitirá un
sonido cada 10 segundos e indicará «OIL»
(ACEITE). Consulte la guía de usuario para las
instrucciones de lubricación. Tras la lubricación,
mantenga pulsado "STOP" durante 3 segundos y la
advertencia desaparecerá.
FUNCIÓN DE BLOQUEO DE SEGURIDAD
Sea cual sea el modo seleccionado, si se saca
la llave de seguridad, la máquina se parará.
En la ventana aparecerá "---", emitiéndose un
recordatorio acústico. La máquina no podrá
funcionar hasta que la llave de seguridad vuelva a
estar puesta.
FUNCIÓN DE AHORRO DE ENERGÍA
Cuando no esté funcionando, la cinta de correr
entrará en modo ahorro de energía transcurridos
10 minutos. La pantalla se apagará, pulse cualquier
botón para volver a encender.
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