inshape RM700 Manuel D'instructions page 34

Étape 3
Assemblez le stabilisateur arrière (29) et le
capot de protection (28) à l'aide des vis (27).
Fixez le capot de protection (28) sur le rail
(22) à l'aide d'une vis (25), de deux rondelles
(8) et d'un écrou de blocage (9), ainsi que
d'une vis de réglage manuel (2).
Étape 4
Connectez le câble de raccordement (46) au
câble de capteur (36).
Fixez le rail (22) au cadre (1) à l'aide d'un
boulon (14), de deux rondelles (8) et d'un
écrou de blocage (9). Placez un bouchon en
plastique (70) sur le boulon (14) et l'écrou de
blocage (9).
Fixez le rail (22) au cadre (1) par au-dessus
à l'aide d'une vis de réglage manuel (2) et
d'une rondelle (35).
Serrez une vis de réglage manuel (15) sur le
côté du rail (22).
Fixez les pédales (11) au cadre à l'aide d'un
boulon (12) et d'une rondelle (10) de chaque
côté.
Étape 5
Insérez deux piles AA de 1,5 V dans le
compartiment de la console prévu à cet eff et.
Assurez-vous que les piles sont correctement
installées.
Le rameur est maintenant assemblé et prêt à
être utilisé.
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Utilisation de la console
La console s'allume dès que vous
commencez à tirer la poignée du rameur.
Vous pouvez également la mettre en marche
en appuyant sur le bouton.
La console s'éteint automatiquement lorsque
le rameur n'est pas activé pendant 4 minutes
environ.
Affi chages de la console
L'écran sélectionné est indiqué par une
� èche sur la gauche ou la droite. Appuyez
sur le bouton pour naviguer entre les écrans
disponibles.
Maintenez le bouton enfoncé pendant
environ 2 secondes pour réinitialiser toutes
les valeurs, à l'exception du nombre total de
coups de rame depuis le dernier changement
des piles.
Affi chage Fonction
Scan Navigue automatiquement
entre les diff érents écrans
toutes les 6 secondes
Durée Affi che le temps passé sur
la session d'entrainement
actuelle
Nombre de Affi che le nombre actuel
coups/min de coups de rame par
minute
Nombre de Affi che le nombre total
coups de coups de rame de la
séance d'entrainement
actuelle
Nombre Affi che le nombre total de
total de coups de rame depuis le
coups dernier changement des
piles
Calories Affi che la consommation
de calories estimée pour
la séance d'entrainement
actuelle