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Étape 3 : position
Veillez à toujours adopter la bonne position assise.
Vous trouverez ci-après quelques astuces pour vous aider à trouver la bonne
position :
Votre FS200 Vario est conçu de manière à pouvoir rouler dans une position
assise détendue. Cela signifie que vous pouvez poser les deux pieds au sol tout
en étant assis sur la selle. Ainsi, même à l'arrêt, vous pouvez tenir votre FS200
Vario en gardant les deux mains sur le cintre.
Pour vérifier la bonne hauteur de la selle, vous pouvez enfourcher votre FS200
Vario. Réglez la selle à la hauteur que vous pensez vous convenir. Asseyez-vous
sur votre FS200 Vario relevé sur la béquille. Vous pouvez aussi demander à
quelqu'un de tenir le vélo ou vous appuyer contre un mur ou un garde-corps.
Placez la pédale dans sa position la plus basse et placez le talon dessus. Votre
jambe doit être tendue.
Attention à ne pas trop pencher le dos vers l'avant. Cette position exerce en
effet beaucoup de pression sur le bas du dos et les poignets, ce qui vous la
rendra très inconfortable.
Vous trouverez de plus amples infor-
mations sur la béquille et la bonne
hauteur de selle dans les chapitres
plus bas.
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