Table des Matières
Publicité
Durée d'application
Stimulation: 15 min.
9. Exercices du plancher pelvien pour soutenir la thérapie
De nombreux patients ont déjà appris des exercices actifs du plancher pelvien dans un
centre du plancher pelvien ou dans le cadre de mesures physiothérapeutiques. Il n'est
nullement contre-productif, mais au contraire plutôt bénéfique, de pratiquer les exercices
du plancher pelvien appris précédemment les jours sans séances d'entraînement (en
particulier s'il y a un certain nombre de jours entre les séances de SPMR, par exemple le
week-end). Pour éviter toute interruption de la période de régénération, si importante,
nous recommandons de ne pas effectuer les exercices du plancher pelvien avec une force
excessive, mais uniquement avec un effort léger, au profit de mouvements plus ciblés.
10. Planification de la thérapie et gestion des attentes
Le nombre exact de séances de thérapie par rPMS requises dépend du type d'indication et
du diagnostic de la situation du patient/client. Dans la plupart des cas, un client aura
besoin d'au moins 10 séances de thérapie. Dans le cas de 10 séances de thérapie par rPMS,
nous vous conseillons de suivre le programme complet de thérapie en 4 semaines. Et de
répartir les rendez-vous (séances) comme suit :
1st semaine
3 sessions
Intensit
é
Fréquence/cycle
≥ niveau
3
Frequence:
Stimulation: 5 sec.
Pause:
10 Thérapie
2nd
semaine
3rd semaine 4th semaine
3 sessions
2 sessions
Position
Bobine
Arrière
plancher
20 Hz
pelvien
20 sec.
+ de 20 Thérapie
5th semaine et +
2 sessions
2 sessions
Applicatio
ns
Maximum:
10
5x par
semaine
2 sessions
Publicité
Table des Matières
