Horizon Fitness GR7 Manuel D'utilisation page 52

COMMENT RÉGLER LE VÉLO D'APPARTEMENT
Le vélo d'appartement peut être réglé pour un confort optimal et un entraînement efficace. Les instructions ci-dessous décrivent
une méthode de réglage du vélo d'appartement afin d'optimiser le confort de l'utilisateur et le positionnement du corps idéal ;
vous pouvez choisir de régler le vélo d'appartement différemment.
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RÉGLAGE DE LA SELLE
Une hauteur de selle correcte garantit un
entraînement d'une efficacité et d'un confort
B
optimal, tout en réduisant le risque de
blessure. Ajustez la hauteur de la selle afin
de vous assurer qu'elle soit dans une position
appropriée, une position qui vous permet de
garder les genoux légèrement fléchis lorsque
votre jambe est étendue.
RÉGLAGE DU GUIDON
La position appropriée du guidon se
base principalement sur le confort.
Pour les cyclistes débutants, le guidon
est généralement positionné légèrement
plus haut que la selle. Les cyclistes avancés
peuvent essayer différentes hauteurs pour
obtenir la position la plus appropriée.
POUR RÉGLER LA HAUTEUR DE LA SELLE :
Faites tourner le levier de réglage vers la gauche et ajustez la selle dans une position de pédalage confortable. Faites tourner le
levier vers la droite pour verrouiller la position de la selle.
POUR RÉGLER LA POSITION HORIZONTALE DE LA SELLE :
Faites tourner le levier de réglage vers la gauche pour faire glisser la selle en avant ou en arrière comme vous le souhaitez. Faites
tourner le levier vers la droite pour verrouiller la position de la selle. Vérifiez que le support de selle fonctionne correctement.
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