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Manuels Connexes pour Hama Fit Watch 4910
Sommaire des Matières pour Hama Fit Watch 4910
- Page 1 00178608 00178609 MONTRE INTELLIGENTE Fit Watch 4910 F Mode d’emploi...
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Page 2: Table Des Matières
6.1 Téléchargement de l’application "Hama FIT move" ........ - Page 3 8. Utilisation de l’application "Hama FIT move"........25...
- Page 4 8.4.8 Questions et suggestions ........... 52 8.4.9 Dépannage .
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Page 5: Explication Des Symboles D'avertissement Et Des Remarques
à jour les données sur l’application ® Hama FIT move correspondante et de suivre ainsi vos résultats en permanence. Vérifiez ici si vous avez atteint votre objectif fitness personnel ! 1. Explication des symboles d’avertissement et des remarques avertissement Ce symbole est utilisé... -
Page 6: Consignes De Sécurité
CONSIGNES DE SÉCURITÉ 3. Consignes de sécurité • Ce produit est destiné à un usage domestique non commercial. • L’emploi du produit est exclusivement réservé à sa fonction prévue. • Protégez le produit de toute saleté, humidité, surchauffe et utilisez-le uniquement dans des environnements secs. -
Page 7: Risque D'électrocution
CONSIGNES DE SÉCURITÉ Risque d’électrocution • Ne tentez pas d’ouvrir le produit en cas de détérioration et cessez de l’utiliser. • N’utilisez pas le produit lorsque l’adaptateur, le câble de connexion ou le câble d’alimentation sont endommagés. • Ne tentez pas de réparer le produit vous-même ni d’effectuer des travaux d’entretien. Déléguez tous travaux d’entretien à... -
Page 8: Éléments De Commande
ÉLÉMENTS DE COMMaNDE 4. Éléments de commande 1. Bouton de réglage 2. Écran Full-Touch 3. Bracelet amovible 4. Fermeture 5. Contact de recharge... -
Page 9: Premiers Pas
PREMIERS PaS 5. Premiers pas 5.1 Chargement • Rechargez entièrement votre montre intelligente avant sa première utilisation. • Raccordez le câble de chargement à un port USB libre de votre ordinateur ou à un chargeur USB et au contact de recharge de votre montre intelligente. -
Page 10: Configuration De Votre Montre Intelligente
CONFIGURaTION DE vOTRE MONTRE INTELLIGENTE 6. Configuration de votre montre intelligente Pour avoir accès à toutes les fonctionnalités de votre montre intelligente, installez l’application "Hama FIT move". Les sections suivantes contiennent des informations sur le téléchargement et la configuration de l’application. -
Page 11: Appairage De La Montre Intelligente Et Du Smartphone
[ÉTaPE SUIvaNTE] pour poursuivre la configuration. • Lancez ensuite la recherche de votre montre intelligente "Fit Watch 4910". • Suivez les instructions de l’application sur votre smartphone pour connecter votre montre intelligente. Votre smartphone établira une connexion Bluetooth avec votre montre intelligente. - Page 12 CONFIGURaTION DE vOTRE MONTRE INTELLIGENTE • Procédez ensuite à vos réglages personnels. Ceux-ci peuvent être modifiés ultérieurement dans l’application (voir 8.4 Paramètres utilisateur). • Votre montre intelligente est connectée à l’application et la synchronisation est lancée. Remarque • Synchronisez votre montre intelligente avant la première utilisation avec l’application. Si vous enregistrez une activité...
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Page 13: Utilisation De Votre Montre Intelligente
UTILISaTION DE vOTRE MONTRE INTELLIGENTE 7. Utilisation de votre montre intelligente Les sections suivantes contiennent des informations sur l’utilisation et la structure des menus de votre montre intelligente. • Appuyez sur le bouton de réglage latéral afin d’activer l’écran de votre montre intelligente. Vous pouvez ensuite balayer l’écran pour faire défiler les différents affichages et rubriques de menu dans l’ordre indiqué... - Page 14 UTILISaTION DE vOTRE MONTRE INTELLIGENTE alertes Messages Utilisations Apps Vue d’ensemble quotidienne 7.5.1 Activité 7.5.2 press Vue d’ensemble de l’activité 7.5.3 swipe Fréquence cardiaque 7.5.4 Stress 7.5.5 Raccourcis (facultatif) Sommeil 7.5.6 Short menu Short menu Mesure des pas 7.5.2 swipe swipe Taux d’oxygène dans le sang 7.5.7...
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Page 15: Écran D'accueil
UTILISaTION DE vOTRE MONTRE INTELLIGENTE 7.1 Écran d’accueil • Après l’activation de l’écran d’accueil, un appui long sur l’écran vous permet d’accéder à une vue d’ensemble des différents écrans d’accueil (cadrans). Vous avez ici le choix entre trois différents écrans d’accueil. Validez votre choix en appuyant sur chaque écran d’accueil. -
Page 16: Raccourcis
UTILISaTION DE vOTRE MONTRE INTELLIGENTE 7.4 Raccourcis • En balayant vers la gauche ou la droite à partir de l’écran d’accueil, vous verrez les raccourcis que vous avez configurés. Les vues d’ensemble des activités quotidiennes sont configuréefs par défaut. Vous voyez vos données de santé (nombre de pas effectués et de calories dépensées), ainsi que les mesures de votre fréquence cardiaque et de votre stress. -
Page 17: Activité
UTILISaTION DE vOTRE MONTRE INTELLIGENTE 7.5.2 activité • Cliquez sur le symbole [aCTIvITÉ pour afficher les différents modes Outdoor d’activité mémorisés par défaut sur la montre. Vous avez le choix entre différentes modes d’activité et vous pouvez mémoriser jusqu’à huit Indoor différents modes d’activité... -
Page 18: Course À Pied
UTILISaTION DE vOTRE MONTRE INTELLIGENTE 7.5.2.2 Course à pied • Les données suivantes sont enregistrées lors de cette activité : - distance - durée - fréquence cardiaque - dépense calorique - pas - allure (km/h et min/km) • Vous pouvez consulter les données pendant l’activité en balayant l’écran vers la gauche et la droite. De plus, vous pouvez commander la musique sur votre smartphone en balayant l’écran complètement à... -
Page 19: Randonnée (Gps)
UTILISaTION DE vOTRE MONTRE INTELLIGENTE 7.5.2.5 Randonnée (GPS) • Cette activité utilise le GPS intégré. Lors du démarrage de cette activité, le signal GPS est recherché. Dès que le signal GPS est trouvé, vous pouvez démarrer l’activité en appuyant sur la flèche en bas à droite. -
Page 20: Yoga
UTILISaTION DE vOTRE MONTRE INTELLIGENTE 7.5.2.7 yoga • Les données suivantes sont enregistrées lors de cette activité : - durée - fréquence cardiaque - dépense calorique • De plus, vous pouvez commander la musique sur votre smartphone en balayant l’écran complètement à... -
Page 21: Natation En Eau Libre
UTILISaTION DE vOTRE MONTRE INTELLIGENTE 7.5.2.11 Natation en eau libre • Les données suivantes sont enregistrées lors de cette activité : - durée - dépense calorique - nombre de mouvements de bras 7.5.2.12 Rameur • Les données suivantes sont enregistrées lors de cette activité : - durée - fréquence cardiaque - dépense calorique... -
Page 22: Vue D'ensemble De L'activité
UTILISaTION DE vOTRE MONTRE INTELLIGENTE 7.5.3 vue d’ensemble de l’activité • Cliquez sur le symbole [vUE DE L’ENSEMbLE DE L’aCTIvITÉ pour obtenir une vue d’ensemble des dernières activités enregistrées. Si vous balayez l’écran vers le bas, vous accéderez à chaque activité mémorisée avec la date et l’heure. -
Page 23: Minuterie
UTILISaTION DE vOTRE MONTRE INTELLIGENTE 7.5.10 Minuterie • Pour démarrer la minuterie, sélectionnez d’abord la durée (1, 3, 5, 10, 30, 60 min) en balayant l’écran. • Pour démarrer la minuterie, cliquez sur le symbole ]. Pour mettre la minuterie en pause, cliquez sur le symbole ]. -
Page 24: Réglages
UTILISaTION DE vOTRE MONTRE INTELLIGENTE 7.5.15 Réglages Cliquez sur le symbole [RÉGLaGES pour afficher un sous-menu dans lequel vous pourrez effectuer les réglages suivants ainsi qu’éteindre ou réinitialiser votre montre intelligente. • Cliquez sur le symbole [aCTIvaTION DE L’ÉCRaN pour activer ou désactiver le mouvement du bras pour allumer l’écran. -
Page 25: Utilisation De L'application "Hama Fit Move
UTILISaTION DE L’aPPLICaTION "HaMa FIT MOvE" 8. Utilisation de l’application "Hama FIT move" Dans le chapitre suivant, les rubriques de menu ainsi que les différentes possibilités de paramétrages dans l’application sont expliquées de façon détaillée. Remarque • Veuillez noter que la compatibilité de chaque fonction dépend de votre appareil. -
Page 26: Données Relatives À La Santé
UTILISaTION DE L’aPPLICaTION "HaMa FIT MOvE" 8.1.1 Données relatives à la santé • Sur l’écran d’accueil, cliquez sur le premier graphique en haut pour voir vos données de santé. • Vous voyez ici une vue d’ensemble des calories dépensées, des activités réalisées et de la période pendant laquelle vous avez fait de... -
Page 27: Mesure Des Pas
UTILISaTION DE L’aPPLICaTION "HaMa FIT MOvE" 8.1.2 Mesure des pas • Sur l’écran d’accueil, cliquez sur le deuxième graphique en haut pour voir vos pas enregistrés. • Vous voyez ici une synthèse du nombre de pas parcourus pour la journée en cours. -
Page 28: Entraînement
UTILISaTION DE L’aPPLICaTION "HaMa FIT MOvE" 8.1.3 Entraînement Remarque • Toutes les cartes ne sont pas affichées par défaut sur l’écran d’accueil. Affichez la carte souhaitée si nécessaire. • Cliquez sur la carte [ENTRaÎNEMENT] pour obtenir une vue d’ensemble de vos activités d’entraînement. -
Page 29: Analyse Du Sommeil
UTILISaTION DE L’aPPLICaTION "HaMa FIT MOvE" 8.1.4 analyse du sommeil Remarque • Toutes les cartes ne sont pas affichées par défaut sur l’écran d’accueil. Affichez la carte souhaitée si nécessaire. • Cliquez sur la carte [SOMMEIL] pour obtenir une vue d’ensemble de votre analyse de sommeil. -
Page 30: Mesure De La Fréquence Cardiaque
UTILISaTION DE L’aPPLICaTION "HaMa FIT MOvE" 8.1.5 Mesure de la fréquence cardiaque Remarque • Toutes les cartes ne sont pas affichées par défaut sur l’écran d’accueil. Affichez la carte souhaitée si nécessaire. • Cliquez sur la carte [FRÉqUENCE CaRDIaqUE] pour obtenir une vue d’ensemble de la mesure de votre fréquence cardiaque. -
Page 31: Mesure Du Stress
UTILISaTION DE L’aPPLICaTION "HaMa FIT MOvE" 8.1.6 Mesure du stress Remarque • Toutes les cartes ne sont pas affichées par défaut sur l’écran d’accueil. Affichez la carte souhaitée si nécessaire. • Cliquez sur la carte [STRESS] pour obtenir une vue d’ensemble de votre mesure du stress. -
Page 32: Taux D'oxygène Dans Le Sang
UTILISaTION DE L’aPPLICaTION "HaMa FIT MOvE" 8.1.7 Taux d’oxygène dans le sang Remarque • Toutes les cartes ne sont pas affichées par défaut sur l’écran d’accueil. Affichez la carte souhaitée si nécessaire. • Cliquez sur la carte [SPO2] pour obtenir une vue d’ensemble de vos mesures d’oxygène dans le sang. -
Page 33: Enregistrement Du Poids
UTILISaTION DE L’aPPLICaTION "HaMa FIT MOvE" 8.1.8 Enregistrement du poids Remarque • Toutes les cartes ne sont pas affichées par défaut sur l’écran d’accueil. Affichez la carte souhaitée si nécessaire. • Cliquez sur la carte [POIDS] pour obtenir une vue d’ensemble de votre enregistrement de poids. -
Page 34: Cycle De Menstruel
UTILISaTION DE L’aPPLICaTION "HaMa FIT MOvE" 8.1.9 Cycle de menstruel Remarque • Toutes les cartes ne sont pas affichées par défaut sur l’écran d’accueil. Affichez la carte souhaitée si nécessaire. • Cliquez sur la carte [CyCLE MENSTRUEL] pour obtenir une vue d’ensemble de votre cycle menstruel. -
Page 35: Mode D'activité
UTILISaTION DE L’aPPLICaTION "HaMa FIT MOvE" 8.2 Mode d’activité • Cliquez sur [ENTRaÎNEMENT] dans la barre de menus inférieure pour démarrer une activité via l’application. Ceci permet de lancer simultanément l’activité sur votre montre intelligente. L’activité peut ensuite soit être commandée par l’application soit directement par votre montre intelligente. -
Page 36: Démarrer Une Activité (Avec Gps)
UTILISaTION DE L’aPPLICaTION "HaMa FIT MOvE" 8.2.1 Démarrer une activité (avec GPS) • Les activités suivantes sont enregistrées avec l’aide du GPS : - course à pied en plein air - marche en plein air - randonnée - cyclisme en plein air •... - Page 37 UTILISaTION DE L’aPPLICaTION "HaMa FIT MOvE" • Une fois l’activité terminée, une vue d’ensemble de l’activité s’affiche. Dans cette vue d’ensemble, vous voyez le total des kilomètres parcourus cumulés jusqu’à présent, les calories dépensées, la fréquence cardiaque moyenne et la durée de l’activité. En dessous, vous trouverez d’autres informations détaillées sur l’allure et les pas.
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Page 38: Démarrer Une Activité (Sans Gps)
UTILISaTION DE L’aPPLICaTION "HaMa FIT MOvE" 8.2.2 Démarrer une activité (sans GPS) • Les activités suivantes sont enregistrées sans l’aide du GPS : - course à pied en salle - marche en salle • Pour démarrer une nouvelle activité, cliquez sur [DÉMaRRER]. L’activité commence alors sur le smartphone et sur votre montre intelligente. - Page 39 UTILISaTION DE L’aPPLICaTION "HaMa FIT MOvE" • Une fois l’activité terminée, une vue d’ensemble de l’activité s’affiche. Dans cette vue d’ensemble, vous voyez le total des kilomètres parcourus cumulés jusqu’à présent, les calories dépensées, la fréquence cardiaque moyenne et la durée de l’activité. En dessous, vous trouverez d’autres informations détaillées sur l’allure et les pas.
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Page 40: Réglages Du Dispositif
UTILISaTION DE L’aPPLICaTION "HaMa FIT MOvE" 8.3 Réglages du dispositif • Dans la barre de menus inférieure, cliquez sur [DISPOSITIF] afin d’activer différentes fonctions de votre montre intelligente, de les régler ainsi que d’ajuster votre montre intelligente à vos besoins individuels. -
Page 41: Écran D'accueil
UTILISaTION DE L’aPPLICaTION "HaMa FIT MOvE" 8.3.1 Écran d’accueil • Cliquez sur [MaRCHÉ DES CaDRaNS] pour installer des cadrans supplémentaires sur l’écran d’accueil de votre montre intelligente. Vous avez le choix entre différents cadrans. Cliquez sur le cadran correspondant que vous souhaitez régler et confirmez votre choix avec [INSTaLLER]. Si vous avez atteint le nombre maximal de cadrans sur l’appareil, il vous sera demandé... -
Page 42: Réveil
UTILISaTION DE L’aPPLICaTION "HaMa FIT MOvE" 8.3.4 Réveil • Cliquez sur [RÉvEIL] afin de régler les heures de réveils et de rappels. • Afin d’ajouter un nouveau rappel, cliquez sur au centre de l’écran. • Cliquez sur à droite de l’écran afin d’activer un réveil réglé. -
Page 43: Mesure Continue Du Stress
UTILISaTION DE L’aPPLICaTION "HaMa FIT MOvE" 8.3.5.2 Mesure continue du stress • Cliquez sur [STRESS] pour activer/désactiver la fonction de rappel en cas de stress excessif dans le sous-menu en cliquant sur ]. Définissez ensuite d’autres réglages pour la fonction de rappel. Pour plus d’informations, consultez le texte situé... -
Page 44: Autres Réglages
UTILISaTION DE L’aPPLICaTION "HaMa FIT MOvE" 8.3.6 autres réglages • Cliquez sur [PLUS DE RÉGLaGES] pour définir d’autres réglages et activer des fonctions utiles. 8.3.6.1 Mode Ne pas déranger • Cliquez sur [MODE NE PaS DÉRaNGER] pour activer/désactiver cette fonction dans le sous-menu en cliquant sur ]. -
Page 45: Type D'entraînement
UTILISaTION DE L’aPPLICaTION "HaMa FIT MOvE" 8.3.6.3 Type d’entraînement • Cliquez sur [TyPE D’ENTRaÎNEMENT] afin de sélectionner les activités qui seront mémorisées sur votre montre intelligente. Vous avez le choix entre différentes activités. Vous pouvez masquer des activités et changer l’ordre des activités. Par défaut, toutes les activités sont réglées. Après la synchronisation suivante avec votre montre intelligente, les activités s’afficheront à... -
Page 46: Raccourcis
UTILISaTION DE L’aPPLICaTION "HaMa FIT MOvE" 8.3.6.9 Raccourcis Vous pouvez accéder aux raccourcis via l’écran de votre montre intelligente en balayant vers la gauche ou la droite depuis l’écran d’accueil (voir chapitre 7.4 Raccourcis). • Cliquez sur [RaCCOURCIS] afin de sélectionner les activités qui seront mémorisées sur votre montre intelligente. -
Page 47: Paramètres Utilisateur
UTILISaTION DE L’aPPLICaTION "HaMa FIT MOvE" 8.4 Paramètres utilisateur • Dans la barre de menus inférieure, Cliquez sur [MOI]. Ici, vous pourrez créer votre compte personnel ainsi que définir vos données et objectifs personnels. Vous pourrez de plus accéder à d’autres informations concernant l’application présentées dans les chapitres suivants. -
Page 48: Données Personnelles
UTILISaTION DE L’aPPLICaTION "HaMa FIT MOvE" 8.4.1 Données personnelles • Cliquez sur [MODIFIER], en dessous de votre nom d’utilisateur, pour modifier votre nom, votre sexe, votre date de naissance ainsi que votre hauteur et votre poids. Si vous le souhaitez, vous pouvez de plus ajouter une photo de profil. -
Page 49: Mes Médailles
UTILISaTION DE L’aPPLICaTION "HaMa FIT MOvE" 8.4.2 Mes médailles • Dans [MÉDaILLES], vous pouvez voir vos succès personnels (médailles). Cliquez sur une entrée pour obtenir plus d’informations. 8.4.3 Mes données • Dans [MES DONNÉES], vous voyez l’enregistrement de toutes vos mesures. Cliquez sur une entrée... -
Page 50: Rapport De Santé
UTILISaTION DE L’aPPLICaTION "HaMa FIT MOvE" 8.4.4 Rapport de santé • Dans [RaPPORT DE SaNTÉ], vous voyez l’enregistrement hebdomadaire de toutes vos données de santé et activités. Cliquez sur un rapport hebdomadaire correspondant pour obtenir des informations détaillées. 8.4.5 Messages •... -
Page 51: Réglages
UTILISaTION DE L’aPPLICaTION "HaMa FIT MOvE" 8.4.6 Réglages • Dans [RÉGLaGES], vous pouvez ici effectuer différents réglages et accédez à des informations. Vous pouvez modifier l’e-mail que vous avez enregistré ainsi que le mot de passe de votre compte personnel. -
Page 52: Aide
• Si vous ne trouvez pas de réponse à votre question, vérifiez les informations dans la section Dépannage (voir chapitre 8.4.9 Dépannage) ou envoyez une demande à l’assistance produits Hama (voir chapitre 8.4.8 questions et suggestions). 8.4.8 questions et suggestions •... -
Page 53: Soins Et Entretien
• Veillez à ce qu’aucun liquide ne pénètre dans le produit. 10. Exclusion de responsabilité La société Hama GmbH & Co KG décline toute responsabilité en cas de dommages provoqués par une installation, un montage ou une utilisation non conformes du produit ou encore provoqués par le non- respect des consignes du mode d’emploi et/ou des consignes de sécurité. -
Page 54: Service Clientèle Et Assistance
Bluetooth SIG, Inc. et ® toute utilisation de telles marques par Hama GmbH & Co KG s’effectue sous licence. Les autres marques commerciales et noms de marque appartiennent à leurs propriétaires respectifs. Toutes les marques mentionnées sont des marques commerciales des sociétés correspondantes. Sauf erreur ou omission...