Life Fitness FTR Manuel De L'utilisateur page 16

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ONE D ACTIVITÉ
K. Commandes iPod : ces touches vous permettent de lire et d'interrompre la lecture de vos morceaux, de passer au
morceau suivant, ainsi que de diminuer/augmenter le volume.
1. Pour permettre aux commandes de volume de fonctionner, vous devez brancher vos écouteurs dans la prise (L)
prévue à cet effet sur le tapis de course.
2. À l'exception de la commande de volume, toutes les commandes de votre iPod resteront actives.
3. Le volume est toujours réglé au plus bas lorsque vous branchez votre iPod sur le tapis de course.
L. Prise pour casque d'écoute : pour écouter votre iPod une fois celui-ci placé sur la station d'accueil, branchez vos
écouteurs dans la prise.
M. Quick Start (Walk, Jog, Run) [Marche, Jogging, Course] : appuyez sur l'une des touches Quick Start avant un
exercice pour mettre le tapis de course en marche à une valeur prédéfinie. Les valeurs prédéfinies sont 3,2 km/h /
2 mph (Marche), 6,4 km/h / 4 mph (Jogging) et 9,7 km/h / 6 mph (Course). Pendant l'exercice, ces touches
permettent de changer immédiatement la vitesse du tapis à la valeur prédéfinie. L'utilisateur peut personnaliser les
vitesses prédéfinies en appuyant sur les touches fléchées AUGMENTATION/RÉDUCTION DE LA VITESSE et en
maintenant enfoncée la touche Walk, Jog ou Run (Marche, Jogging ou Course) pendant 5 secondes pour configurer
la vitesse de la touche pressée sur la vitesse affichée.
N. Incline Up / Down (Augmentation/réduction de la pente) : les touches fléchées AUGMENTATION/RÉDUCTION
DE LA PENTE permettent de modifier la pente du tapis par incréments de 0,5 % à chaque pression.
O. Speed Up / Down (Augmentation/réduction de la vitesse) : les touches fléchées AUGMENTATION/RÉDUCTION
DE LA VITESSE permettent de changer la vitesse du tapis de course par incréments de 0,1 mph (0,16 km/h) à
chaque pression.
P. Pause / Resume (Pause/Reprise) : appuyer une fois sur cette touche pour faire une pause pendant l'exercice. Appuyez
à nouveau dessus pour reprendre l'exercice. Après une pause, le tapis doit avancer à une vitesse de 0,8 km/h (0,5 mph).
Les pauses sont configurées pour une durée de 5 minutes. L'affichage procède au décompte en partant de 5:00 dès que
la touche PAUSE est pressée. Si le mode Pause n'est pas désactivé, le tapis de course passe en mode « Economie
d'énergie ».
Q. Stop : appuyez une fois pour afficher les informations relatives aux exercices. Appuyez deux fois pour réinitialiser
l'exercice.
R. Aimant d'arrêt de sécurité : cet aimant fait partie du cordon de sécurité. Ce cordon constitue une fonction de sécurité
qui doit s'attacher aux vêtements de l'utilisateur lorsque le tapis de course est utilisé. En cas de trébuchage ou de chute
de l'utilisateur, le cordon se déconnecte de la zone d'activité, interrompant ainsi le tapis et réinitialisant la console. Pour
réinitialiser le système, il vous suffit de reconnecter l'aimant de sécurité à la zone d'activité.
S. Capteurs de fréquence cardiaque : les capteurs de pouls de main font partie du système de contrôle de fréquence
cardiaque intégré du tapis de course. Pendant le déroulement d'un exercice, saisissez les capteurs situés sur le
guidon. Pour obtenir une lecture correcte, maintenez-les confortablement. La console affiche la fréquence cardiaque
au bout de 15 à 20 secondes.
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