Russell Hobbs 13617 Instructions page 24

Smoothie cremoso de mirtilo e baunilha
360 ml de limonada
125 g de gelado de baunilha
70 g de mirtilos
Coloque todos os ingredientes no jarro. Ligue à velocidade baixa
alta durante 10 segundos.
Smoothie para pequeno-almoço
4 colheres de sopa de iogurte
200 ml de leite
2 colheres de sopa de aveia ou papas de aveia
1 banana grande, cortada aos pedaços
2 colheres de chá de mel
2 maçãs, sem caroço e cortadas aos bocados
4 cubos de gelo
Coloque todos os ingredientes no jarro, com os cubos de gelo por último. Ligue à velocidade baixa
durante 10 segundos e depois alta
Smoothie de bagas
300 ml de sumo de maça
90 g de framboesas
12 morangos, sem os talos
4 cubos de gelo
Coloque todos os ingredientes no jarro, com os cubos de gelo por último. Ligue à velocidade baixa
durante 15 segundos e depois alta
Smoothie de chocolate e laranja
170 g de gelado de chocolate
300 ml de sumo de laranja
4 cubos de gelo
Coloque todos os ingredientes no jarro, com os cubos de gelo por último. Ligue à velocidade baixa
durante 10 segundos e depois alta
Smoothie de banana e avelã
150 g de iogurte de avelã
1 banana grande, cortada aos pedaços
200 ml de leite
durante 15 segundos.
durante 15 segundos.
durante 5 segundos.
24
durante 10 segundos e depois