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MODE PROFIL
La montre MSC-HR10/20 peut être programmée avec des informations spécifiques relatives à votre âge,
votre poids corporel, etc... de manière à rendre les données recueillies plus précises et plus utiles. En
mode Profil d'Utilisateur (USER PF), vous devez documenter correctement les données d'utilisateur afin
d'atteindre un calcul plus précis des Dépenses Calorifiques et le % de Calories Dépensées sous forme de
Graisses. Vous devez mettre en place votre Profil d'Utilisateur pour être en mesure d'utiliser le compteur
de calories et les calculs de dépenses de graisses. Veuillez noter que cette mise en place initiale est lég-
èrement différente des opérations de mises à jour une fois que le profil a été établi.
MISE EN PLACE DU PROFIL D'UTILISATEUR ( PF UTILISATEUR )
•
PROFIL D'UTILISATEUR – Pressez la touche MODE jusqu'à ce que le Profil d'Utilisateur ["USER PF"] ou le
Profil d'Exercice ["Ex PF"] apparaisse sur l'écran. Si Ex PF apparaît sur l'écran, pressez la touche SET pour
faire apparaître PF Utilisateur ["USER PF"]. Pressez et maintenez pressée la touche SET pendant deux se-
condes pour accéder au Profil d'Utilisateur et changer ou mettre en place les données.
•
Sélectionnez M pour homme ou F pour femme. Pressez la touche SET.
•
La valeur année de naissance clignote maintenant. Ajustez la valeur et pressez la touche SET.
•
La valeur mois de naissance clignote maintenant. Ajustez la valeur et pressez la touche SET.
•
La valeur jour de naissance clignote maintenant. Ajustez la valeur et pressez la touche SET.
8
(2 SEC)
•
La valeur maximale de fréquence cardiaque,"MHR", clignote maintenant. La valeur par défaut est 220
moins votre âge. Ajustez si nécessaire et pressez la touche SET.
•
Les valeurs "kg" pour kilogrammes ou "lb" pour livres clignotent maintenant. Sélectionnez votre préf-
érence et pressez la touche SET.
•
Entrez votre poids et pressez la touche SET.
•
Les valeurs "cm" ou "feet/inches" (pieds/pouces) clignotent maintenant pour l'échelle de taille. Sélec-
tionnez votre préférence et pressez la touche SET.
•
Entrez votre taille et pressez la touche SET.
•
La valeur du Score d'Activité, "ACT", clignote maintenant. Veuillez vous référer au paragraphe 5.0 pour
davantage de détails. Ajustez la valeur et pressez la touche SET.
•
Votre Indice de Forme, "Fitness Index (FIT)", est maintenant affiché. Veuillez vous référer au paragraphe
5.1 pour davantage de détails. Votre Indice de Forme change uniquement si de nouvelles données per-
sonnelles, telles que le poids, l'âge, etc... sont entrées. Pressez la touche MODE pour retourner à
l'écran du Profil d'Utilisateur.
•
A tout moment dans le procédé de mise en place vous pouvez presser la touche MODE pour retourner
à l'écran Utilisateur.
•
Si vous ne pressez pas de touche pendant 30 secondes, la montre retourne en mode Horloge.
NOTE:
Lorsque vous avez mis en place votre Profil d'Utilisateur, vos valeurs minimale et maximale de fréquence cardiaque seront
incluses de manière automatique. Cependant, vous pouvez changer ces valeurs minimale et maximale de fréquence cardia-
que si les valeurs calculées automatiquement ne sont pas satisfaisantes. Si vous changez le Score d'Activité (ACT), vos va-
leurs limites minimale et maximale de fréquence cardiaque seront automatiquement mises à jour.
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