essentiel b EB_SK-10-F Notice D'utilisation page 22

RMI-syndroom
Het RMI-syndroom (Repetitive Motion Injury) is een letsel dat wordt veroorzaakt door
kleine, herhaalde bewegingen, zoals frequent typen, sms'en of het gebruiken van een muis.
Typische symptomen zijn pijn in de vingers, pols, elleboog of nek.
Om het verschijnen van het RMI-syndroom te voorkomen, adviseren wij u om:
• Uw werkplek ergonomisch te organiseren.
• Het toetsenbord en de muis te plaatsen zodat uw armen zich binnen een hoek van 90 graden in de
buurt van uw lichaam bevinden.
• Ervoor te zorgen dat uw polsen worden ondersteund en ze horizontaal met uw vingers en onderarmen
zijn uitgelijnd.
• Regelmatig een pauze in te lassen om uw polsen, armen en schouders te strekken.
• Ervoor te zorgen dat uw voeten zich plat op de grond bevinden en dat uw rug recht en ondersteund is.
Alle informatie, tekeningen, schetsen en afbeeldingen in dit document zijn exclusief eigendom van
SOURCING & CREATION.
SOURCING & CREATION behoudt alle rechten inzake zijn merken, creaties en informatie. Elke kopie of
reproductie, op welke manier dan ook, wordt als namaak beschouwd.
22
V.1.0
Gebruiksinstructies