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SCHÉMA DE LA CONSOLE
PLACEMENT DE L'AUTOCOLLANT
L'autocollant d'avertissement sur la console est en an-
glais. Cet avertissement est traduit en plusieurs
langues sur la plaquette d'autocollants incluse. Collez
l'autocollant en français sur la console.
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
Cette console de tapis de course des plus novatrices
offre un éventail de fonctionnalités conçues pour rendre
vos entraînements plus efficaces et plus agréables.
Lorsque le mode manuel de la console est utilisé, la
vitesse et l'inclinaison du tapis de course peuvent être
modifiées d'une seule pression du doigt. Pendant que
vous vous entraînez, la console fournit de façon continue
des données sur l'entraînement. Vous pouvez même
mesurer votre fréquence cardiaque en utilisant le dé-
tecteur cardiaque de la poignée ou le détecteur car-
diaque du torse en option (voir la page 12.)
De plus, la console est équipée de seize entraînements
pré-enregistrés—huit entraînements de perte de poids et
huit entraînements de performance. Chaque entraîne-
ment contrôle automatiquement la vitesse et l'inclinaison
du tapis de course pour vous aider à vous entraîner effi-
cacement.
La console comporte également un journal de condition
physique iFit qui enregistre et stocke automatiquement
des renseignements sur vos exercices et permet la visu-
alisation de votre historique d'entraînement et le suivi de
vos progrès.
FITNESS
JOURNAL
Clé
14
COMPETITION
TRAINING
Touches de
Navigation
Pince
La console possède également le nouveau système
d'Entraînement Interactif iFIT. Le système iFIT permet à
la console d'accepter des Cartes d'Entraînement
Interactif iFIT comportant des programmes d'entraîne-
ment qui vous aident à atteindre des objectifs de fitness
spécifiques. Les entraînements iFIT contrôlent automa-
tiquement le tapis de course pendant que la voix d'un
entraîneur personnel vous donne des instructions et
vous encourage à travers chacune des étapes de votre
entraînement. Par exemple, la perte de kilos indésirables
à l'aide ou la préparation d'une course de fond. Une
Carte iFIT est fournie. Des cartes iFIT sont disponibles
indépendamment.Pour l'achat de Cartes iFIT, com-
posez le numéro de téléphone figurant sur la page
de couverture de ce manuel.
Vous pouvez même écouter vos musiques d'entraîne-
ment ou livres sonores préférés grâce à la chaîne audio
stéréophonique. Ce produit a été conçu pour fonctionner
particulièrement avec l'iPod et il a été certifié par le
développeur comme respectant les normes de perfor-
mances d'Apple.
Pour allumer l'appareil, suivez les étapes à la page 15.
Pour personnaliser les réglages de la console, allez à
la page 15. Pour utiliser le mode manuel, allez à la
page 16. Pour utiliser un programme de perte de
poids ou un programme de performance, allez à la
page 19. Pour utiliser une carte iFIT, allez à la page
21. Pour voir le journal d'entraînement, allez à la page
22. Pour utiliser le mode information, allez à la page
23. Pour utiliser le système stéréo, allez à la page 23.
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