Table des Matières
Publicité
Liens rapides
All manuals and user guides at all-guides.com
www.nordictrack.com
MANUEL DE L'UTILISATEUR
Nº. du Modèle 24992.4
Nº. de Série
Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus pour référence.
Autocollant du
Numéro de Série
QUESTIONS ?
Si vous avez des questions ou si
des pièces sont endommagées ou
manquantes, VEUILLEZ NOUS
CONTACTER AU SERVICE À LA
CLIENTÈLE DIRECTEMENT.
APPUYEZ SANS FRAIS :
1-888-936-4266
du lundi au vendredi de 7h30 à
16h30, heure de l'est (exceptés
les jours fériés)
OU PAR COURRIEL :
customerservice@iconcanada.ca
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et
les instructions contenues dans
ce manuel avant d'utiliser cet
appareil. Gardez ce manuel pour
vous y référer ultérieurement.
Publicité
Table des Matières
Manuels Connexes pour NordicTrack C 1500
Sommaire des Matières pour NordicTrack C 1500
- Page 1 All manuals and user guides at all-guides.com www.nordictrack.com MANUEL DE L’UTILISATEUR Nº. du Modèle 24992.4 Nº. de Série Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour référence. Autocollant du Numéro de Série QUESTIONS ? Si vous avez des questions ou si des pièces sont endommagées ou...
-
Page 2: Table Des Matières
à la page de couverture de ce ma- nuel pour commander un nouvel autocollant gratuit. Placez le nouvel autocollant à l’endroit indiqué. Remarque : les autocollants ne sont peut-être pas illustrés à l’échelle. NORDICTRACK est une marque enregistrée de ICON IP, Inc. -
Page 3: Précautions Importantes
à la page 14. Pour acheter un une terrasse couverte ou près de l’eau. limiteur de surtension, contactez le représen- tant de NORDICTRACK de votre région, ou 5. Installez le tapis de course sur une surface à appelez le numéro de téléphone indiqué sur niveau, avec au moins 2,4 m (8 pi) d’espace... - Page 4 All manuals and user guides at all-guides.com 16. Veuillez lire attentivement et comprendre les devez être en mesure de soulever sans risque procédures d’arrêt d’urgence et en effectuer un poids de 20 kg pour élever, abaisser ou l’essai avant d’utiliser le tapis de course déplacer le tapis de course.
-
Page 5: Avant De Commencer
Merci d’avoir choisi le tapis de course révolutionnaire avez des questions après avoir lu ce manuel, veuillez NORDICTRACK C 1500. Le tapis de course C 1500 vous référer à la page de couverture de ce manuel ® offre un éventail impressionnant de fonctionnalités pour nous contacter. -
Page 6: Tableau D'identification Des Pièces
All manuals and user guides at all-guides.com TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Référez-vous aux schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de l’assemblage. Le nombre entre parenthèses à côté de chaque schéma fait référence au numéro de la pièce sur la LISTE DES PIÈCES, vers la fin de ce manuel. -
Page 7: Assemblage
All manuals and user guides at all-guides.com ASSEMBLAGE • L’assemblage requiert deux personnes. • Pour identifier les petites pièces, référez-vous à la page 6. • Placez toutes les pièces sur une aire dégagée et retirez tous les emballages. Évitez de jeter •... - Page 8 All manuals and user guides at all-guides.com 3. Repérez le Montant Gauche (89) marqué « Left » (L ou Left indique gauche ; R ou Right indique droite). Demandez à une autre personne de tenir le Montant Gauche près de la Base (97).
- Page 9 All manuals and user guides at all-guides.com 5. Identifiez les Couvre-Base Gauche et Droit (92, 93). Glissez le Couvre-Base Gauche sur le Montant Gauche (89). Glissez le Couvre-Base Droit sur le Montant Droit (90). N’enfoncez pas les Couvre-Base en place à ce moment. 6.
- Page 10 All manuals and user guides at all-guides.com 7. Introduisez les fils dans le Montant Gauche (89) à mesure que vous posez l’assemblage de la Assemblage console sur les Montants Gauche et Droit (89, de la Console 90). Veillez à ne pas coincer le Fil du Montant (84).
- Page 11 All manuals and user guides at all-guides.com 9. Serrez fermement d’abord les quatre Vis 3/8" x 2 3/4" (7) et ensuite les quatre Vis 3/8" x 1 1/4" (8) (un seul côté est illustré). Enfoncez les Couvercles Gauche et Droit de la Base (92, 93) sur la Base (97) jusqu’à...
- Page 12 All manuals and user guides at all-guides.com 11. Fixez l’extrémité supérieure du Loquet de Rangement (53) au Cadre (56) à l’aide d’un Boulon de 3/8" x 1 3/4" (6) et d’un Écrou de 3/8" (11). Remarque : il se peut qu’il soit néces- saire de déplacer le Cadre vers l’avant et vers l’arrière afin d’aligner le Loquet de Rangement avec le Cadre.
- Page 13 All manuals and user guides at all-guides.com LE DÉTECTEUR DU RYTHME CARDIAQUE COMMENT PORTER LE DÉTECTEUR DU RYTHME • N’exposez pas le détecteur du rythme cardiaque aux CARDIAQUE rayons directs du soleil pendant de longues périodes de temps ; ne l’exposez pas non plus à des tempéra- Le détecteur du tures supérieures à...
-
Page 14: Fonctionnement Et Réglages
All manuals and user guides at all-guides.com FONCTIONNEMENT ET RÉGLAGES POUR BRANCHER LE CORDON D’ALIMENTATION Cet appareil est équipé pour être utilisé sur un circuit nominal de 120 volts (voir le schéma 1). Si une prise de mise à la terre n’est pas disponible, vous pouvez DANGER : utiliser un adaptateur temporaire pour relier le sup- un mauvais branche-... - Page 15 All manuals and user guides at all-guides.com SCHÉMA DE LA CONSOLE Audio Jack COLLER L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT muniquer sur votre réseau sans fil par le biais d’un module iFit Live en option. Avec le mode iFit Live, vous Localisez les messages d’avertissement en anglais sur pouvez télécharger des entraînements personnalisés, la console.
- Page 16 All manuals and user guides at all-guides.com IMPORTANT : si des pellicules en plastique recou- COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL vrent la console, retirez-les. Afin d’éviter d’abîmer la plateforme de marche, portez des chaussures 1. Introduisez la clé dans la console. sport propres lorsque vous utilisez le tapis de course.
- Page 17 All manuals and user guides at all-guides.com 4. Changez l’inclinaison du tapis de course, au L’onglet Ma Piste affichera une piste correspon- besoin. dant à 400 mètres. A mesure que vous pratiquez vos exercices, le rectangle qui clignote affichera Pour changer l’inclinaison du tapis de course, votre progression.
- Page 18 All manuals and user guides at all-guides.com 6. Mesurez votre fréquence cardiaque, au besoin. Appuyez sur la touche ventilateur manuel Remarque : la console ne pourra pas afficher [MANUAL] pour sélec- votre rythme cardiaque avec précision, si tionner une vitesse vous utilisez le moniteur du rythme cardiaque du ventilateur ou pour manuel et le moniteur du rythme cardiaque du...
- Page 19 All manuals and user guides at all-guides.com COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT Durant l’en- INTÉGRÉ traînement, les profils 1. Introduisez la clé dans la console. des onglets vitesse et Segment en Cours Voir COMMENT ALLUMER L’APPAREIL à la page inclinaison af- ficheront votre progression.
- Page 20 All manuals and user guides at all-guides.com Si le réglage de la vitesse ou de l’inclinaison est COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT IFIT LIVE trop élevé ou trop bas durant l’entraînement, vous pouvez l’annuler en appuyant sur les touches Remarque : pour effectuer un entraînement iFit Live, Vitesse ou Inclinaison [INCLINE];...
- Page 21 All manuals and user guides at all-guides.com Appuyez sur la touche iFit Live pour télécharger Pour interrompre l’entraînement en tout temps, le prochain entraînement de votre calendrier. appuyez sur la touche Arrêter [STOP]. Le temps Appuyez sur la touche Mon Entraîneur [MY commencera à...
- Page 22 All manuals and user guides at all-guides.com LE MODE D’INFORMATION CONTRAST LVL (degré de contraste) : pour ré- gler le niveau de contraste de l’affichage, appuyez La console comporte un mode d’information qui enre- sur les touches d’ et de diminution de Inclinaison gistre les données du tapis de course et vous permet [INCLINE].
- Page 23 All manuals and user guides at all-guides.com COMMENT UTILISER LA CHAÎNE AUDIO Ensuite, appuyez sur la Hausse du Volume STÉRÉOPHONIQUE touche Lecture de votre lecteur MP3, lecteur CD Pour écouter de la musique ou des livres sonores par ou tout autre lecteur audio l’entremise des haut-parleurs stéréo de la console, personnel.
-
Page 24: Comment Plier Et Déplacer Le Tapis De Course
All manuals and user guides at all-guides.com COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Pour éviter d’endommager le tapis de course, Avant de déplacer le tapis de course, pliez-le comme réglez l’inclinaison sur zéro pourcent avant de il est décrit à... -
Page 25: Localisation D'un Problème
All manuals and user guides at all-guides.com LOCALISATION D’UN PROBLÈME La plupart des problèmes de tapis de course SYMPTÔME : les écrans de la console restent en peuvent être résolus en suivant les étapes simples fonction lorsque la clé est retirée de la console ci-dessous. - Page 26 All manuals and user guides at all-guides.com Abaissez le tapis de course (voir COMMENT la touche Stop, et à nouveau sur la touche d’aug- ABAISSER LE TAPIS DE COURSE POUR mentation ou de diminution d’inclinaison. Lorsque L’UTILISATION à la page 24). Retirez les trois Vis l’inclinaison est réétalonnée, retirez la clé...
- Page 27 All manuals and user guides at all-guides.com SYMPTÔME : la courroie n’est pas centrée ou b. Si la courroie dérape lorsqu’on y accède, retirez dérape lorsqu’on y accède. d’abord la clé et DÉBRANCHEZ LE CORDON D’ALIMENTATION. À l’aide de la clé hexagonale, a.
-
Page 28: Conseils Pour L'exercice
All manuals and user guides at all-guides.com CONSEILS POUR L’EXERCICE Brûler de la Graisse—Pour brûler efficacement de AVERTISSEMENT : la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité avant faible pendant une longue période de temps. Durant de commencer ce programme d’exercice ou les premières minutes d’exercice, votre corps utilise tout autre programme, consultez votre méde- des calories de glucide comme carburant. - Page 29 All manuals and user guides at all-guides.com SUGGESTION D’ÉTIREMENTS La position correcte pour plusieurs étirements de base est illustrée à droite. Bougez doucement quand vous vous étirez—ne faites pas de rebonds. 1. Étirement vers les Orteils Debout, les genoux légèrement pliés, penchez-vous vers l’avant au niveau des hanches.
-
Page 30: Liste Des Pièces
All manuals and user guides at all-guides.com LISTE DES PIÈCES N°. du Modèle 24992.4 R0911A N°. Qté. Description N°. Qté. Description Vis #8 x 3/4" Bride du Capteur Magnétique Vis 5/16" x 3 3/4" Capteur Magnétique Boulon 3/8" x 2" Loquet de Rangement Vis 5/16"... - Page 31 All manuals and user guides at all-guides.com N°. Qté. Description N°. Qté. Description Base Partie supérieure de la Barre pour le Patin en Caoutchouc de la Base Pouls Capteur Fil de Terre du Détecteur de Pouls Chapeau de la Roue Droite Partie inférieure de la Barre pour le Roue Pouls...
-
Page 32: Schéma Détaillé
All manuals and user guides at all-guides.com SCHÉMA DÉTAILLÉ A N°. du Modèle 24992.4 R0911A... - Page 33 All manuals and user guides at all-guides.com SCHÉMA DÉTAILLÉ B N°. du Modèle 24992.4 R0911A...
- Page 34 All manuals and user guides at all-guides.com SCHÉMA DÉTAILLÉ C N°. du Modèle 24992.4 R0911A 101 112...
- Page 35 All manuals and user guides at all-guides.com SCHÉMA DÉTAILLÉ D N°. du Modèle 24992.4 R0911A...
-
Page 36: Pour Commander Des Pièces De Rechange
All manuals and user guides at all-guides.com POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, référez-vous à la page de couverture de ce manuel. Pour que nous puissions mieux vous assister, merci de préparer les informations suivantes avant de nous appeler : •...