Sommaire des Matières pour Runtastic LIBRA
- Page 2 MIEUX CONNAÎTRE L’APPAREIL Fonctions de l’appareil La balance Runtastic LIBRA mesure votre poids et vous aide à analyser d’autres données. Elle est destinée à une utilisation personnelle. La balance dispose des fonctions suivantes qui peuvent être utilisées par un maximum de 8 personnes simultanément :...
- Page 3 être effectués par des enfants. FONCTIONNEMENT AVEC DES PILES La balance Runtastic LIBRA fonctionne avec 3 piles alcalines 1,5V AAA. Ci- dessous, vous trouverez des conseils concernant le maniement des piles : Remplacez les piles uniquement par un type de piles équivalent.
- Page 4 Tenir les piles éloignées de toutes sources de chaleur ou de lieux à forte chaleur (voiture en plein été, rayons du soleil, etc.). Elles risquent de couler. Le non-respect de ces remarques peut entraîner l’endommagement et, dans certaines circonstances, même l’explosion des piles. Retirez immédiatement une pile déchargée de la balance.
- Page 5 • L’appareil doit être nettoyé de temps à autre. N’utilisez pas de nettoyants agressifs. • La balance Runtastic LIBRA fonctionne également dans l’environnement humide d’une salle de bain. La condensation sur la balance (par ex. suite à une douche chaude, etc.) ne l’endommage pas.
- Page 6 DESCRIPTION DE L’APPAREIL Aperçu 1. Electrodes = Revêtement ITO (ITO est un revêtement d’indium-étain) sur la surface de la balance. 2. Ecran 1. Electrodes = Revêtement ITO...
- Page 7 Installez la balance sur un sol dur. Utilisez les pieds à moquette qui sont fournis si besoin. Un sol stable est une condition pour avoir une mesure correcte. Télécharger l’application Téléchargez l’application Runtastic Libra depuis l’App Store. Elle est gratuite.
- Page 8 Attention : l’application Runtastic Libra requiert iOS 7. Si iOS 7 n’est pas encore installé sur votre téléphone ou tablette, , vous devez d’abord effectuer cette mise à jour. Vous trouverez d’autres informations sur le site d’Apple.
- Page 10 Créez-vous un compte Runtastic ou enregistrez-vous avec votre compte Runtastic existant.
- Page 11 Connectez-vous à Runtastic LIBRA.
- Page 12 Positionnez votre smartphone à côté de la balance et appuyez sur le bouton « Pairing » situé à l’arrière de Runtastic LIBRA. Le symbole Bluetooth va clignoter sur l’écran de la balance et votre smartphone se connectera automatiquement à la balance.
- Page 13 Créez ensuite le premier utilisateur de la balance.
- Page 14 ! Enlèvez vos chaussures et chaussettes afin d’obtenir des résultats précis. Quand vous êtes prêt(e), appuyez sur le bouton dans l’application Libra et montez sur la balance. Félicitations, vous avez configuré votre Runtastic LIBRA avec succès.
- Page 15 INFORMATION Le principe de mesure Cette balance fonctionne selon le principe de la bio-impédance. La mesure des différents taux est rendue possible au moyen d’un courant sinusoïdal de faible intensité et de haute fréquence absolument inoffensif et impalpable. Cette mesure de la résistance électrique (impédance) et la prise en compte de constantes connues et individuelles (âge, taille, sexe, degré...
- Page 16 Restrictions Lors de la détermination de la masse grasse et des autres valeurs, des résultats divergents et non plausibles peuvent être obtenus avec : un enfant de moins d’env. 10 ans, • des femmes enceintes, • des personnes fiévreuses, sous dialyse, présentant des symptômes •...
- Page 17 Ce n’est que lorsque tous les paramètres ont été saisis dans l’application Libra que la masse grasse et les autres valeurs peuvent être déterminées. EFFECTUER LA PESEE Posez votre balance comme précisé auparavant sur un sol plat et dur La pesée...
- Page 18 Éteindre la balance La balance s’éteind automatiquement après env. 8 secondes. EVALUER SES RESULTATS Taux de masse grasse L’évaluation du taux de masse grasse se fait sous l’affichage de la masse grasse. Les valeurs de masse grasse sont en % et ce tableau vous donnent les valeurs de référence (pour d’autres informations, adressez- vous à...
- Page 19 Teneur en eau du corps La teneur en eau du corps se fait en %. Elle se situe normalement dans les normes suivantes : Homme Faible Normal Elevé 10-29 <55 55-75 >75 30-49 <50 50-70 >70 >50 <48 48-68 >68 Femme Faible Normal...
- Page 20 Taux de masse musculaire Le taux de masse musculaire en % se situe normalement dans les plages suivantes : Homme Faible Normal Elevé 10-29 <40 40-50 % >50 30-59 <33 33-45 % >45 60-69 <32 32-40 % >40 >70 <30 30-35 % >35 Femme...
- Page 21 à l’état actif. La consommation d’énergie d’une personne augmente lorsque l’activité corporelle augmente et est déterminée, sur la Runtastic LIBRA, au moyen du degré d’activité saisi (1–5). Afin de maintenir votre poids actuel, l’énergie consommée doit être apportée au corps sous forme de nourriture et de boisson.
- Page 22 Relation temporelle des résultats Prenez en compte le fait que seule la tendance à long terme est importante. En règle générale, des écarts de poids à court terme dans un délai de quelques jours doivent être imputés à une perte de liquide. L’interprétation des résultats doit se faire en fonction des modifications du poids total et des taux de masse grasse, de la teneur en eau et de la masse musculaire en pourcentage, ainsi qu’en fonction de la durée...
- Page 23 REMPLACER LES PILES Votre balance affiche quand il faut changer les piles. Lorsque la balance est utilisée avec des piles trop faibles, « Lo » apparaît sur l’écran et la balance se coupe automatiquement. Dans ce cas, les piles doivent être remplacées (3 x 1,5 V AAA).
- Page 24 Problèmes de liaison Si une liaison entre votre smartphone et la Runtastic LIBRA n’est pas établie dans un délai d’environ 180 secondes, enlèvez les piles quelques secondes. Après avoir remis les piles en place, la liaison devrait s’établir sans problème.
- Page 25 à la batterie, à une mauvaise manipulation, une chute, etc. Pour toute réclamation, vous pouvez : • Contacter votre magasin • Écrire un email à : service@runtastic.com VEUILLEZ FAIRE ATTENTION : POUR DES QUESTIONS D’ORGANISATION, NOUS NE POUVONS ACCEPTER DES COLIS INATTENDUS OU IMPAYÉS. Runtastic.com...