Table des Matières
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Caractéristiques programmables
Après avoir mis la console en marche, placez la clé de sûreté dans la console pour permettre
au tapis roulant d'emprunter le mode READY. Appuyez sur le bouton START pour faire
démarrer le tapis roulant ou appuyez sur le bouton PROGRAM pour choisir le mode de
conditionnement : le mode normal ou manuel, les programmes préréglés (P1-P24) ou le mode
de contrôle de la fréquence cardiaque.
Mode manuel ou normal : Appuyez sur le bouton START pour faire démarrer le tapis roulant
ou appuyez sur le bouton PROGRAM pour choisir les programmes (P1-P24) ou le mode de
contrôle de la fréquence cardiaque dans le mode READY ou appuyez sur le bouton ENTER
pour régler les paramètres à rebours (temps, distance et calories). Consolidez le bouton
SPEED ou pour régler le temps, la distance et les calories, puis appuyez sur le bouton
ENTER pour accepter la valeur. Le système peut accepter seulement le dernier paramètre
entré, par exemple, si le dernier paramètre entré est celui de la distance, alors tous les autres
paramètres entrés au préalable seront annulés; seulement la distance est acceptée. La
distance empruntera le compte à rebours et les autres, le compte progressif.
Valeur préréglée du temps : 30:00 (5:00-99:00) avec des augmentations de 1:00.
Valeur préréglée de la distance: 5,00 km/mille (1:00-9:00) avec des augmentations de 1:00.
Valeur préréglée des calories: 500 (10-9990) avec des augmentations de 10.
La vitesse de démarrage est de 0,5/1,0 (mille/km) avec un niveau d'inclinaison de 0.
Programme préréglé : Il y a 24 programmes préréglés (P1-P24). Appuyez sur le bouton
PROGRAM pour choisir le programme P1-P24 ou appuyez sur le bouton START pour
commencer. Pour commencer, le temps préréglé est 30:00; ou appuyez sur le bouton ENTER
pour régler les paramètres du temps : 30:00 (5:00-99:00) avec des augmentations de 1:00.
Contrôle de la fréquence cardiaque (HRC) : Ce programme contrôle la fréquence cardiaque.
Veuillez consulter votre médecin ou votre entraîneur avant d'entreprendre un programme de
conditionnement. Appuyez sur le bouton PROGRAM pour choisir H-1.
Appuyez sur le bouton START pour commencer la séance d'exercices ou appuyez sur le
bouton ENTER pour régler le temps et la fréquence cardiaque cible. Utilisez les boutons
SPEED et INCLINE pour régler.
a › Valeur préréglée du temps : 30:00 (5:00-99:00) avec des augmentations de 1:00.
b › Lorsque le taux de la fréquence cardiaque n'est pas réglée, la valeur par défaut qui
apparaît est 116 (60 à 220); la valeur peut être augmentée ou réduite par intervalles de 1.
Une fois la séance d'exercices commencée, la détection de la fréquence cardiaque contrôlera
le niveau d'inclinaison pour permettre à la fréquence cardiaque d'atteindre la cible et la
maintenir.
Par exemple :
Lorsque la fréquence cardiaque est plus lente que la fréquence cardiaque cible, le niveau
d'inclinaison augmente pour amplifier l'intensité de la séance d'exercices et augmenter la
fréquence cardiaque. Lorsque la fréquence cardiaque atteint la cible, il ne se produit aucun
changement. Lorsque la fréquence cardiaque est plus élevée que la fréquence cardiaque cible,
le niveau d'inclinaison descend pour réduire l'intensité de la fréquence cardiaque. Si la
fréquence cardiaque ne descend pas et le niveau d'inclinaison ne descend pas plus bas, le
tapis roulant s'arrêtera pour protéger l'utilisateur ou l'utilisatrice.
customerservice@dyaco.ca
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Dyaco Canada Inc. 2017
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