Guide d'utilisation de l'exerciseur elliptique; simulateur d'escalier (40 pages)
Sommaire des Matières pour AFG 5.9AE
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5.9 AE ELLIPTICAL OWNER’S MANUAL MANUEL DU PROPRIÉTAIRE DE L’EXERCISEUR ELLIPTIQUE MANUAL DEL PROPIETARIO DE LA MÁQUINA ELÍPTICA Read the ELLIPTICAL GUIDE before using this OWNER’S MANUAL. Lire le GUIDE D’UTILISATION DE L’EXERCISEUR ELLIPTIQUE avant de se servir du présent MANUEL DU PROPRIÉTAIRE. Lea la GUÍA DEL USUARIO DE LA MÁQUINA ELÍPTICA antes de usar este MANUAL DEL PROPIETARIO.
INSCRIVEZ LE NUMÉRO DE SÉRIE ET LE NOM DU MODÈLE DANS LES CASES CI-DESSOUS : NUMÉRO DE SÉRIE : EXERCISEUR ELLIPTIQUE AFG SPORT 5.7AE NOM DU MODÈLE : » Reportez-vous au NUMÉRO DE SÉRIE et au NOM DU MODÈLE lors de tout appel à un service de réparations.
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BOUTON DE RÉGLAGE ET POIGNÉE DE GUIDON SUPÉRIEURE FENÊTRES D’AFFICHAGE CONSOLE HAUT-PARLEURS POIGNÉES DÉTECTANT PORTE-BOUTEILLE D'EAU LA FRÉQUENCE CARDIAQUE POIGNÉE DE GUIDON INFÉRIEURE COUVERCLE SUPÉRIEUR CADRE PRINCIPAL PRISE POUR LE CORDON D'ALIMENTATION REPOSE-PIEDS PIVOTANTS MANIVELLE LEVIER DE PÉDALE TUBE DE STABILISATION BARRE DE LIAISON INFÉRIEURE COUVERCLE ARRIÈRE...
PRÉ-ASSEMBLAGE OUTILS INCLUS : Tournevis DÉBALLAGE Clé en L de 5 mm Clé en L de 8 mm Déballez l'appareil à l'endroit où vous l'utiliserez. Déposez la boîte contenant l'exerciseur elliptique Clé plate de 13 mm/15 mm sur une surface nivelée et plane. Il est conseillé de placer une toile de protection sur le plancher. N'ouvrez pas la boîte si elle repose sur le flanc.
ASSEMBLAGE ÉTAPE 1 QUINCAILLERIE POUR L’ÉTAPE 1 Ouvrez le SACHET CONTENANT LA QUINCAILLERIE PIÈCE TYPE DESCRIPTION QTÉ POUR L’ÉTAPE 1. BOULON M8X1,25PX30L Fixez le TUBE DE STABILISATION (1) au RONDELLE ÉLASTIQUE 8,2X15,4X2T CADRE PRINCIPAL (2) à l’aide de 2 BOULONS (A), RONDELLE À ARC 8,4X17X1T 2 RONDELLES ÉLASTIQUES (B) et 2 RONDELLES À ARC (C) sur chaque côté.
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ASSEMBLAGE ÉTAPE 2 QUINCAILLERIE POUR L’ÉTAPE 2 Ouvrez le SACHET CONTENANT LA QUINCAILLERIE PIÈCE TYPE DESCRIPTION QTÉ POUR L’ÉTAPE 2. BOULON M8X1,25PX35L-20L Alignez l’ENSEMBLE DE GLISSIÈRES (3) RONDELLE ÉLASTIQUE 8,2X15,4X2T avec le CADRE PRINCIPAL (2) tel qu’illustré. RONDELLE PLATE 8,2X16X2T Fixez l’ENSEMBLE DE GLISSIÈRES (3) ÉCROU M8X1,25P au SUPPORT DE LA PENTE (4) à...
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ASSEMBLAGE ÉTAPE 3 QUINCAILLERIE POUR L’ÉTAPE 3 Ouvrez le SACHET CONTENANT LA QUINCAILLERIE PIÈCE TYPE DESCRIPTION QTÉ POUR L’ÉTAPE 3. BOULON M10X1,5PX20L Fixez l’ENSEMBLE DE GLISSIÈRES (3) au RONDELLE ÉLASTIQUE 10,2X18,4X2,5T CADRE PRINCIPAL (2) à l’aide de 4 BOULONS (G), RONDELLE PLATE 10,2X20,0X1,5T 4 RONDELLES ÉLASTIQUES (H) et 4 RONDELLES...
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ASSEMBLAGE ÉTAPE 4 QUINCAILLERIE POUR L’ÉTAPE 4 Ouvrez le SACHET CONTENANT LA QUINCAILLERIE PIÈCE TYPE DESCRIPTION QTÉ POUR L’ÉTAPE 4. BOULON M8X1,25PX20L Tirez délicatement le CÂBLE DE LA CONSOLE (5) RONDELLE ÉLASTIQUE 8,2X15,4X2T à travers le MONTANT DE LA CONSOLE (6) à l’aide RONDELLE PLATE 8,2X20,0X1,5T de l’attache torsadée située à...
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ASSEMBLAGE ÉTAPE 5 QUINCAILLERIE POUR L’ÉTAPE 5 Ouvrez le SACHET CONTENANT LA QUINCAILLERIE PIÈCE TYPE DESCRIPTION QTÉ POUR L’ÉTAPE 5. BOULON M8X1,25PX20L Enfilez une RONDELLE PLATE (R), une RONDELLE RONDELLE ÉLASTIQUE 8,2X15,4X2T ONDULÉE (Q) et une autre RONDELLE PLATE (R) 8,2X20,0X1,5T RONDELLE PLATE sur la BARRE DE LIAISON INFÉRIEURE (10).
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ASSEMBLAGE ÉTAPE 6 QUINCAILLERIE POUR L’ÉTAPE 6 Ouvrez le SACHET CONTENANT LA QUINCAILLERIE PIÈCE TYPE DESCRIPTION QTÉ POUR L’ÉTAPE 6. BOULON M8X1,25PX20L Enfilez une RONDELLE EN CAOUTCHOUC (X) et RONDELLE PLATE 8,6X26,0X2,0T une RONDELLE PLATE (S) sur le MONTANT DE LA 16,0X25,0X1,5T CONSOLE (6).
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ASSEMBLAGE ÉTAPE 7 QUINCAILLERIE NÉCESSAIRE POUR L’ÉTAPE 7 Ouvrez LE SACHET DE QUINCAILLERIE À UTILISER PIÈCE TYPE DESCRIPTION QTÉ LORS DE L’ÉTAPE 7. BOULON M8X1,25PX70L-12L Glissez la BARRE DE LIAISON INFÉRIEURE (10) dans RONDELLE ÉLASTIQUE 8,2X15,4X2T l’extrémité inférieure du GUIDON INFÉRIEUR (11). RONDELLE PLATE 8,2X20X1,5T Fixez le joint à...
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ASSEMBLAGE ÉTAPE 8 QUINCAILLERIE NÉCESSAIRE POUR L’ÉTAPE 6 Ouvrez LE SACHET DE QUINCAILLERIE À UTILISER PIÈCE TYPE DESCRIPTION QTÉ LORS DE L’ÉTAPE 8. 4X15L Glissez le CAPUCHON SUPÉRIEUR AVANT (13) ET LE MANCHON POUR MONTANT (14) sur le MONTANT DE CONSOLE (6) et fixez-les en place. Fixez le CAPUCHON SUPÉRIEUR ARRIÈRE (15) sur le CAPUCHON SUPÉRIEUR AVANT (13).
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ASSEMBLAGE ÉTAPE 9 REMARQUE : toute la quincaillerie nécessaire pour cette étape est préinstallée. Retirez les 4 BOULONS PRÉINSTALLÉS (17) de la CONSOLE (18). B Branchez les CÂBLES DE LA CONSOLE sur la CONSOLE (18). C Insérez soigneusement les CÂBLES DE LA CONSOLE dans le MONTANT DE LA CONSOLE (6) avant de fixer la CONSOLE (18).
FONCTIONNEMENT DE L'EXERCISEUR ELLIPTIQUE Cette section explique comment utiliser la console de votre exerciseur elliptique et comment la programmer. La section FONCTIONNEMENT DE BASE du GUIDE D'UTILISATION DE L'EXERCISEUR ELLIPTIQUE comprend des directives sur les points suivants : • EMPLACEMENT DE L'EXERCISEUR ELLIPTIQUE •...
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% D'INCLINAISON RÉSISTANCE PERTE DE MODIFIER DISTANCE POIDS VENTILATEUR L'AFFICHAGE POUSSER POUR SÉLECTIONNER OU MODIFIER DÉMARRAGE STOP L'AFFICHAGE INTERVALLE CALORIES...
FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE Remarque : avant d'utiliser la console, enlevez la fine pellicule protectrice en plastique transparent qui la recouvre. FENÊTRES D'AFFICHAGE DEL : temps, distance, calories, fréquence cardiaque, vitesse et inclinaison. INDICATEURS DEL RELATIFS À L'OBJECTIF : indiquent l'objectif fixé dans le cadre du programme actuel (le cas échéant). INDICATEURS DEL RELATIFS À...
VITESSE DURÉE CALORIES FRÉQUENCE NIVEAU DISTANCE CARDIAQUE PERTE DE CHANGEMENT DE DISTANCE VENTILATEUR POIDS L'AFFICHAGE POUSSER POUR SÉLECTIONNER OU MODIFIER DÉMARRAGE STOP L'AFFICHAGE INTERVALLE CALORIES FENÊTRES D'AFFICHAGE • TIME (DURÉE) : indiquée selon le format minutes : secondes. Affichage de la durée restante ou écoulée de votre séance d'entraînement.
POUR COMMENCER 1) Assurez-vous qu'aucun objet à proximité ne risque de gêner les mouvements de l'exerciseur elliptique. 2) Branchez le cordon d'alimentation pour mettre l'exerciseur elliptique sous tension. 3) A) MISE EN MARCHE RAPIDE Appuyez simplement sur la touche START (DÉMARRAGE) pour commencer une séance d'entraînement. Le temps est calculé à partir de 0:00 et le niveau de résistance par défaut est 1.
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3) WEIGHT LOSS (PERTE DE POIDS) : un entraînement conçu spécialement pour cibler la graisse. favorise la perte de poids en augmentant et en diminuant la résistance tout en maintenant l'utilisateur dans la zone qui favorise la perte de graisse. Comprend 10 niveaux. Les résistances changent et les segments se répètent toutes les 60 secondes.
Votre machine AFG est compatible avec les tablettes, en vous permettant d'utiliser la technologie Bluetooth 4.0 pour connecter sans fil votre tablette à votre exerciseur elliptique AFG Sport. À l'aide de l'application AFG Fitness téléchargeable gratuitement, vous pouvez contrôler les fonctions de votre tapis roulant ou de votre exerciseur elliptique par l'intermédiaire de votre tablette.
EXCLUSIONS ET LIMITATIONS CAPACITÉ DE POIDS = 136 kg (300 lbs.) Qui EST couvert : CADRE • À VIE • Le propriétaire initial; la garantie n'est pas transférable. Advanced Fitness Group garantit le cadre contre les vices de Ce qui EST couvert : fabrication et de matériau pendant toute la vie du propriétaire •...
ENTRETIEN ET RÉPARATIONS/RETOURS compensation financière ni tout autre type de compensation pour • Un service à domicile est assuré dans un rayon de 240 km de telles réparations ou pour le coût des pièces de rechange, par le prestataire de services agréé le plus proche (au-delà y compris, mais sans s'y limiter, les frais d'abonnement à...