Goal Center (Indicateur De Performances); Parametrage Du Goal Center - Horizon Fitness Adventure 4 Mode D'emploi

GOAL CENTER (INDICATEUR DE PERFORMANCES)

Des recherches ont avéré que les personnes qui documentent régulièrement leurs habitudes et séances d'entraînement
obtiennent de meilleurs résultats que celles qui ne notent rien. C'est dans cette optique que Horizon Fitness a doté votre
nouveau tapis de course d'un indicateur de performances dénommé GOAL CENTER. Il vous apportera une aide inestimable et
vous motivera à vous entraîner afin de concrétiser vos souhaits et d'atteindre la forme physique désirée. Félicitation ! Vous avez
TOUS LES
MODELES fait là un bon choix !
GOAL CENTER est un nouveau logiciel innovateur intégré à la console de votre tapis de course qui vous aide à tenir un journal
d'entraînement et à suivre vos progrès. GOAL CENTER vous permet tout simplement de comparer votre nouvelle unité
d'entraînement avec la précédente ou bien de visualiser vos moyennes et résultats généraux. Vous accédez rapidement aux
messages d'information sur la durée de l'entraînement ou les calories brûlées lors de la dernière séance et pouvez de la sorte
constater immédiatement vos progrès. Lisez le chapitre ci-dessous pour en savoir plus sur GOAL CENTER et sur la manière
dont ce programme peut vous motiver à améliorer vos performances.

PARAMETRAGE DU GOAL CENTER

1) Avec les touches ▼/▲ ou +/-, sélectionnez CUSTOM 1 ou CUSTOM 2 et confirmez la saisie avec la touche ENTER.
2) Tenez la touche GOAL CENTER enfoncée pendant env. 5 secondes.
3) Pressez la touche « SELECT TARGET » pour définir votre objectif d'entraînement (durée, la distance ou calories).
4) Avec les touches ▼/▲ ou +/-, saisissez la valeur désirée pour votre objectif d'entraînement et validez-la avec la touche
ENTER.
5) Avec les touches ▲/▼ ou +/-, définissez le nombre de jours au bout desquels l'objectif d'entraînement doit être atteint.
6) Pressez la touche ENTER pour quitter le mode de paramétrage.
Remarque : procédez de la même manière pour effacer un objectif d'entraînement existant et en configurer un nouveau.
PROGRES D'ENTRAÎNEMENT
Sélectionnez l'utilisateur approprié (CUSTOM 1 ou 2) et pressez la touche GOAL CENTER pour consulter vos progrès
d'entraînement. La console vous montre la durée, la distance ou les calories restante(s), suivant l'objectif d'entraînement que
vous vous êtes fixé. Par ailleurs, elle vous indique la durée restante pour atteindre votre objectif d'entraînement.
Remarque : afin que vos résultats d'entraînement soient mémorisés, vous devez sélectionner votre utilisateur (CUSTOM) avant
de commencer à vous exercer.
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