Table des Matières
Publicité
3.4.4
Programme prédéfini - Advance
1.
Sélectionnez le programme (Advance) puis validez votre sélection en appuyant sur la touche
MODE (voir schéma 7).
Vous pouvez maintenant choisir un programme Advance entre 1 et 4 (voir schémas 8 et 9).
2.
Sélectionnez un programme Advance entre 1 et 4 puis validez votre sélection en appuyant sur
la touche MODE.
3.
Utilisez les touches UP/DOWN pour régler la durée d'entraînement puis validez avec la touche
MODE.
4.
Pour démarrer le programme, appuyez sur la touche START/STOP.
REMARQUE
L
Vous pouvez modifier la résistance pendant l'entraînement à l'aide des touches UP/DOWN.
5.
Pour mettre le programme en pause, appuyez de nouveau sur la touche START/STOP.
6.
Pour quitter le programme, appuyez sur la touche RESET.
L'écran passe au menu principal.
26
Schéma 7
Schéma 9
Schéma 8
Z9PRO
Publicité
Table des Matières
