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INDICE DE MASSE CORPORELLE / SCHÉMA DES GRAISSES CORPORELLES
Le schéma ci-dessous est seulement une indication. Les conditions personnelles
détermineront une autre valeur. Les femmes enceintes, les personnes très musclées et les
personnes présentant des malformations peuvent avoir une autre valeur. Consultez votre
médecin ou spécialiste.
Analyse des graisses corporelles
1. Pour les Européens .
SEXE
Graisse%
HOMME
FEMME
2. Pour les Asiatiques
SEXE
Graisse%
HOMME
FEMME
3. Analyse de l'indice de masse corporelle
Territoire
ASIE
AUTRES PAYS
Si votre valeur correspond à la catégorie bas du schéma ci-dessous, il peut être
recommandable de consulter votre médecin ou un diététicien. Il faudra sans doute que vous
grossissiez de quelques kilos. Si votre valeur correspond à la catégorie moyen / élevé du
schéma ci-dessus, il est probablement recommandable de perdre quelques kilos. Demandez,
le cas échéant, des conseils à votre médecin ou diététicien. Dans presque tous les cas
excédant 40, l'obésité constitue une menace grave de santé (morbide obesitas).
5
Bas
<13%
<23%
Bas
<10%
<20%
Bas
%
<20%
<18,5%
Bas/ Moyen
Moyen
13%-25.8%
26%-30%
23%-35.8%
36%-40%
Bas/ Moyen
Moyen
10%-19%
20%-24%
20%-29%
30%-34%
Bas/ Moyen
Moyen
20%-24%
24%-26%
18,5%-24,9%
25%-30%
Moyen/élevé
>30%
>40%
Moyen/élevé
>25%
>35%
Moyen/élevé
>26,5%
>30%
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