Entraînements Avancés - Garmin Edge 205 Manuel D'utilisation

E
NTRAÎNEMENT
7. Appuyez sur start (démarrer) pour
commencer votre entraînement.
Une alarme sonore retentit lorsque
vous atteignez une phase de repos et
un message s'affiche avec le compte
à rebours du temps ou de la distance
de repos jusqu'à ce que commence un
nouvel intervalle. Durant la phase de
repos, une autre alarme retentit lorsque
vous êtes à 5 secondes ou 20 mètres
de la reprise de l'entraînement.
34
Pour masquer un message, appuyez
une fois sur mode. Pour réafficher un
message, appuyez sur mode jusqu'à
ce qu'il apparaisse.
Entraînements avancés
Votre Edge vous permet de créer
et d'enregistrer des entraînements
avancés qui incluent des objectifs
pour chaque étape d'entraînement et
des distances, temps et phases de
repos variés. Une fois que vous créez
et enregistrez un enregistrement,
vous pouvez utiliser le logiciel Garmin
Training Center pour programmer
l'entraînement un jour donné.
La programmation vous permet
d'économiser du temps en planifiant
les entraînements à l'avance et en
les stockant sur l'Edge. Pour plus
d'informations sur l'installation de
Garmin Training Center, reportez-vous
à l'annexe.
manuel d'utilisation de l'Edge