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Ajouter un entraînement
Depuis l'écran d'accueil, appuyez sur le bouton Haut, faites glisser jusqu'à ce que vous
trouviez Entraînement. Faites glisser vers le haut ou vers le bas jusqu'à ce que vous trouviez
Personnaliser >
Supprimer un entraînement
Depuis l'écran d'accueil, appuyez sur le bouton Haut, faites glisser jusqu'à ce que vous
trouviez Entraînement et le
bas et touchez Supprimer pour supprimer l'entraînement.
Utilisation du Compagnon intelligent
Une fois Compagnon intelligent activé sur votre montre, votre montre vous enverra des
instructions vocales en temps réel pendant une session de course à pied, telles que des
conseils sur la force de votre entraînement, la durée de la course et le rythme cardiaque.
1
Depuis l'écran d'accueil, appuyez sur le bouton Haut, faites glisser jusqu'à ce que vous
trouviez Entraînement, puis touchez-le.
2
Touchez l'icône
intelligent.
3
Revenez à l'écran de la liste des entraînements et touchez Course en extérieur.
Compagnon intelligent n'est actuellement disponible que pour Course en extérieur. Pour vous
assurer que votre compagnon d'entraînement peut fonctionner correctement, portez une montre
ou un bracelet intelligent Honor.
Cours de course à pied
Votre montre est livré avec une variété de cours de course à pied qui peuvent vous guider et
enregistrer vos séances d'entraînement et vos exercices physiques. Il peut également
fonctionner avec des invites vocales pour vous aider à terminer les cours, vous permettant de
rester plus actif dans la vie quotidienne.
1
Depuis l'écran d'accueil, appuyez sur le bouton Haut, faites glisser jusqu'à ce que vous
trouviez Entraînement > Course guidée.
2
Faites glisser l'écran vers le haut ou vers le bas, puis sélectionnez . Choisissez un cours et
suivez les instructions à l'écran pour démarrer l'entraînement.
Cours de remise en forme
Votre montre est livré avec une variété de cours de fitness qui peuvent vous guider et
enregistrer vos séances d'entraînement et vos exercices physiques. Il peut également
, touchez-le, puis ajoutez ceux que vous voulez utiliser.
sur le côté droit du mode d'entraînement, faites glisser vers le
sur le côté droit de Course en extérieur puis activez Compagnon
Exercice
7
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