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SPORTSTECH SX600 Manuel D'utilisation
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SPORTSTECH SX600 Manuel D'utilisation

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  • FRANÇAIS, page 96

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Manuels Connexes pour SPORTSTECH SX600

Sommaire des Matières pour SPORTSTECH SX600

  • Page 1 SX600 Speedbike...
  • Page 95 MANUEL FRANÇAIS...
  • Page 96 tutoriels vidéo pour vous! construction utilisation réduction 3 étapes simples pour un démarrage rapide et sécurisé: 1. Scannez le code QR 2. Regarder les vidéos 3. Démarrez rapidement et en toute sécurité. Lien vers les vidéos: https://service.innovamaxx.de/sx600_video...

  • Page 97: Conseils De Sécurité Attention

    Cher client, Nous sommes ravis que vous ayez choisi un appareil de la gamme de produits SPORTSTECH. Avec les équipements sportifs de SPORTSTECH, vous obtenez la plus haute qualité et la meilleure technologie. Afin d'utiliser pleinement le potentiel de votre appareil et de pouvoir l'apprécier pendant de nombreuses années, lisez attentivement ce manuel avant l'utilisation et le début de votre entraînement et utilisez...
  • Page 98 CONTENU Inhalt CONSIGNES DE SÉCURITÉ IMPORTANTES ..........99 DESSIN ÉCLATÉ / LISTE DES PIÉCES DE RECHANGE ........100 INSTRUCTIONS D’ASSEMBLAGE ..............101 MISE AU POINT ..................103 EXCERCICE D'ÈTIREMENT ...............104 DIRECTIVE D’ENTRAINEMENT ..............105 MODE D’EMPLOI CONSOLE ..............107 LOGICIEL D'APPLICATIONS (APP) .............123 CELA POURRAIT AUSSI VOUS INTÉRESSER ..........124 DECLARATION OF CONFORMITY .............188...

  • Page 99: Consignes De Sécurité Importantes

    CONSIGNES DE SÉCURITÉ IMPORTANTES Les précautions de base, y compris les consignes de sécurité importantes suivantes doivent toujours être respectées lorsque vous utilisez ce tapis roulant. Lisez toutes les instructions avant d'utiliser cette appareil. AVERTISSEMENT: Avant de commencer un programme d'exercice, consultez votre médecin. Ceci est particulièrement important pour les personnes qui ont plus de 35 ans ou qui ont des problèmes de santé...

  • Page 100: Dessin Éclaté / Liste Des Piéces De Rechange

    DESSIN ÉCLATÉ / LISTE DES PIÈCES DE RECHANGE A l‘adresse suivante A l‘adresse suivante vous trouverez le dessin éclaté vous trouverez le dessin éclaté et la liste des pièces de rechange : et la liste des pièces de rechange : https://service.innovamaxx.de/sx600_spareparts https://service.innovamaxx.de/sx600_spareparts...

  • Page 101: Instructions D'assemblage

    INSTRUCTIONS D’ASSEMBLAGE PRÉPARATION: • Avant d‘assembler assurez-vous que vous aurez assez d‘espace autour de l‘appareil. • Utilisez le présent outillage pour l‘assemblage • Avant d‘assembler veuillez vérifier si toutes les pièces nécessaires sont disponibles ( au -dessus de ces instructions, vous trouverez un schéma détaillé avec toutes les pièces détachées ( identi- fiées par des numéros ) FIGURE 1: Fixez le stabilisateur avant (élément 15) au...
  • Page 102 FIGURE 3: La goupille élastique en forme de L (24) doit être tirée vers le bras de montage du tube de réglage (17) qui est inséré dans le cadre principal (16). Ajustez la bonne hauteur puis verrouillez la goupille élastique (24). Ensuite, la main courante (18) est insérée dans le bras de montage du tube de réglage (17) à...

  • Page 103: Mise Au Point

    L'appareil est maintenant prêt à être utilisé. Remarque: Souhaitez-vous remplacer les adhé- sives sur la pièce coudée de la poignée? Alors, attachez-les au bout de la poignée, en partant de la gauche vers la droite, de sorte que la bande de ruban adhésif du milieu adhère complètement à...

  • Page 104: Excercice D'ètirement

    EXCERCICE D'ÈTIREMENT Peu importe comment vous pratiquez le sport, Veuillez faire quelques étirements avant de commencer votre entraî- nement, le muscle chaud s’étendra facilement, donc réchauffez vous durant 5-10minutes, nous suggérons l'exercice d'étirement suivant : 5 fois ,10 comptes pour chaque fois ou plus, faire ces exercices à nouveau après le sport. ETIREMENT DU QUADRICEPS D'une seule main contre un mur pour l'équilibre, essayez d'atteindre votre derrière et etendez votre pied droit.

  • Page 105: Directive D'entrainement

    DIRECTIVE D’ENTRAINEMENT Ceci est l‘étape où vous faites un effort. Après une utilisation régulière, les muscles de vos jambes vont devenir plus fort. Travailler à votre rythme mais il est très important de maintenir un tempo régu- lier tout au long. Le taux de travail devrait être suffisant pour augmenter votre rythme cardiaque dans la zone cible indiquée sur le graphique ci-dessous.
  • Page 106 TONIFICATION MUSCULAIRE: Pour tonifier les muscles pendant l‘exercice, vous aurez besoin d‘avoir la résistance réglée assez élevé. Cela mettra plus de pression sur les muscles de la jambe et peut signifier que vous ne pouvez pas vous entrainer aussi longtemps que vous le souhaitez. Si vous essayez aussi d‘améliorer votre condition physique, vous devez modifier votre programme de formation.

  • Page 107: Interface Utilisateur

    INSTRUCTIONS DE FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE 1. Interface utilisateur: 2. Navigation keys: Bouton "Start" pour démarrer l'appareil Bouton rotatif: pour confirmer Bouton "Stop" pour arrêter l'appareil Commutateur de média Bouton "HOME" pour revenir au menu Augmenter le volume principal Touche “Return” pour revenir à l'interface Diminuer le volume précédente Bouton "UP"...

  • Page 108: Description Des Fonctions Des Icones Et Des Étapes De Fonctionnement Du Système

    4. Description des fonctions des icones et des étapes de fonctionnement du système: Page principale Description de la fonction de l'icone de mouvement Vitesse km / h: Affiche la valeur de la vitesse actuelle. Km / h, km / h RPM: Affiche la valeur actuelle de la vitesse de rotation.
  • Page 109 Programme utilisateur: 6 colonnes définies par l'utilisateur sont intégrées, l'utilisateur peut définir lui- même la valeur de résistance pour que le système l'enregistre automatiquement. Sélectionnez l'icone personnalisée: HRC: divisé en: niveau d'échauffement, niveau de contrôle de la vitesse et niveau de refroidissement. Le système ajuste automatiquement la valeur de résistance appropriée en fonction de la fréquence cardiaque détectée de l'utilisateur pour un excellent d'entraînement.
  • Page 110 Description des icones de fonctions multimédia Après avoir cliqué sur le bouton "Multimédia", modifiez la fonction multimédia, sélectionnez l'icone en utilisant le "Bouton rotatif" pour confirmer et entrer. Musique U-Disk, lire des fichiers audios à partir d'une clé USB. Sélectionnez l'icone Musique U-Disk: Vidéo U-Disk, lire des fichiers vidéos à...
  • Page 111 5. Opération du menu Démarrage rapide Cliquez sur le bouton "START" et passez en mode manuel. L'interface est comme suit: Le contrôle de la résistance peut être obtenu en cliquant sur le bouton de réglage du niveau de puis- sance. Cliquez sur le bouton "Stop"...
  • Page 112 Mode cible Sélectionnez l'icone "Exercice cible - Inversion de distance", appuyez sur le bouton pour entrer et l'interface est comme suit (prenez l'exemple d'inversion de distance): Ajustez les paramètres avec le "Bouton rotatif". Appuyez sur le bouton "Start" pour démarrer l'appareil Mode cible: sélectionnez le mode approprié...
  • Page 113 6. Programme utilisateur Cliquez sur le "Bouton rotatif" pour accéder aux 6 colonnes personnalisées. L'utili- sateur règle manuellement la résistance et le système l'enregistre automatiquement. L'interface est comme suit: Utilisez le "Bouton rotatif" pour sélectionner l'icone, puis appuyez dessus pour confirmer et entrer le réglage personnalisé: Utilisez le "Bouton rotatif"...
  • Page 114 Appuyez sur le bouton "Start" pour démarrer l'appareil...
  • Page 115 7. Scènes virtuelles Cliquez sur le "Bouton rotatif" pour accéder à l'interface suivante: Utilisez le "Bouton rotatif" pour sélectionner l'icone, puis appuyer dessus pour confirmer et entrer: Pendant le fonctionnement, la résistance initiale est 10. Cliquez sur les touches "+" et "-" pour régler la résistance.
  • Page 116 8. Course Appuyez sur le "Bouton rotatif" pour accéder aux 12 modes sportifs. L'interface est comme suit: Utilisez le "Bouton rotatif" pour sélectionner l'icone, puis appuyez dessus pour confirmer et entrer: Utilisez le "Bouton rotatif" pour régler les paramètres.
  • Page 117 Appuyez sur le bouton "Start" pour démarrer l'appareil Mode d'emploi: Lorsque vous utilisez l'appareil, appuyez sur le bouton "Return" pour revenir à l'interface précédente. Appuyez sur "HOME" pour revenir au menu principal. Cliquez sur "Race" pour revenir à l'interface utilisateur. Les autres fonctions sportives ("Scène virtuelle" / "Entraînement" / "Programme utilisateur") s'affichent comme suit: Cliquez sur "Confirm"...
  • Page 118 9. Entraînement Appuyez sur le "Bouton rotatif" pour sélectionner le mode intervalle par exemple. L'interface est comme suit: Utilisez le "Bouton rotatif" pour sélectionner l'icone, puis appuyez dessus pour confirmer et démarrer Utilisez le "Bouton rotatif" pour sélectionner l'icone, puis appuyez dessus pour confirmer et démarrer...
  • Page 119 Appuyez sur le bouton "Start" pour démarrer l'appareil Entraînement: sélectionnez le mode approprié et réglez l'heure. Le programme est divisé en 16 segments, chaque segment est comme suit = temps défini / 16. 10. HRC Utilisez le "Bouton rotatif" pour accéder à l'interface suivante: (l'utilisateur définit son âge et le système génère automatiquement la fréquence cardi- aque cible.
  • Page 120 Appuyez sur le bouton "Start" pour démarrer l'appareil. Phase d'échauffement (2 minutes) Phase de contrôle de pulsations Phase de refroidissement (2 minutes)
  • Page 121 Si le système ne peut pas détecter la fréquence cardiaque, l’interface est comme ci-dessus. 11. Fonction média Musique U-Disk Cliquez sur le bouton "Media" pour passer à la fonction multimédia. Utilisez le "Bou- ton rotatif" pour sélectionner l'icone, puis appuyez dessus pour confirmer et entrer: Utilisez le "Bouton rotatif"...
  • Page 122 Vidéo U-Disk Cliquez sur le bouton "Media" pour passer à la fonction multimédia. Utilisez le "Bouton rotatif" pour sélectionner l'icone, puis appuyez dessus pour confirmer et entrer: Utilisez le "Bouton rotatif" pour afficher la liste (elle disparaitra après l'opération). Étapes: utilisez les boutons "Play", "Pause", "Volume +", "Volume -" pour chaque opération. 12.

  • Page 123: Logiciel D'applications (App)

    LOGICIEL D’APPLICATION (APP) Pour télécharger l’application, scannez son code QR ou recherchez-la dans votre App Store. Conditions requises : l’appareil mobile doit correspondre à un Android 5.0 ou davantage avec Blue- tooth 4.0 ou un iOS 8.0 ou davantage. Android Kinomap Informations sur l’utilisation de l’application : Les utilisateurs d’Android doivent veiller à...

  • Page 124: Cela Pourrait Aussi Vous Intéresser

    Afin que votre sol ne soit pas endommagé par votre équipement de fitness, il existe un tapis de protection Sportstech. Il est disponible en différentes tailles et peut également être utilisé pour le yoga ou d'autres exercices. Il protège votre sol contre les traces de pas, la saleté ou les rayures. La fabrication de haute qualité...
  • Page 125 Notes relatives à la loi sur les équipements électriques et électroniques (ElektroG) Nous attirons l'attention des propriétaires de vieux appareils électriques et électroniques sur le fait que les appareils élec- triques usagés doivent être collectés séparément des déchets ménagers conformément aux dispositions légales en vigueur. Le pictogramme représentant une poubelle barrée d'une croix et qui est apposé...
  • Page 126 MANUALE D’USO ITALIANO...
  • Page 157 GEBRUIKERSAANWIJZING NEDERLANDS...