CAPITAL SPORTS Helix Star DR Manuel D'utilisation page 109

• Si vous ressentez des nausées, des douleurs thoraciques ou d'autres symptômes anormaux,
consultez immédiatement un médecin.
• Gardez les mains, les membres et les cheveux longs à l'écart des pièces en mouvement.
• Portez toujours des vêtements d'entraînement appropriés. Ne portez pas de peignoir ou d'autres
vêtements qui pourraient se coincer dans l'appareil. Des chaussures de course ou d'aérobic sont
également nécessaires.
• MISE EN GARDE : le niveau de fiabilité de l'appareil ne peut être maintenu que s'il est réexaminé
régulièrement pour déceler les dommages et l'usure, notamment sur les cordes, les poulies et les
points de connexion.
• Si vous remarquez lors du montage ou l'inspection des composants défectueux sur ce produit,
un matériel usé ou endommagé (par exemple un câble, une poulie et des points de connexion)
ou si vous entendez un bruit inhabituel de l'appareil pendant le fonctionnement, arrêtez immé-
diatement l'exercice. Remplacez les composants défectueux. N'utilisez pas l'appareil tant que le
problème n'est pas résolu. Ces pièces s'usent rapidement.
• Le poids maximum de l'utilisateur est de 150 kg.
• Echauffez-vous pendant 5 à 10 minutes avant chaque séance et laissez votre température redes-
cendre pendant 5 à 10 minutes après l'entraînement. De cette façon, la fréquence cardiaque peut
augmenter progressivement puis diminuer et aide à prévenir les raideurs musculaires.
• Augmentez progressivement la durée de l'entraînement sur l'appareil. Un entraînement excessif
peut provoquer des blessures.
• Il est important de toujours tenir les enfants et les animaux de compagnie à l'écart de l'appareil
pour éviter les blessures.
• Il est déconseillé aux femmes enceintes d'utiliser l'appareil et le corps pour mesurer. Veuillez
consulter votre médecin avant toute utilisation.
• Les parents et autres responsables d'enfants doivent être conscients que l'espièglerie et la ten-
dance naturelle des enfants à l'expérimentation peut conduire à des situations ou des comporte-
ments pour lesquels l'appareil n'est pas conçu.
• Lorsque les enfants sont autorisés à utiliser l'appareil, leur développement mental et physique et,
surtout, leur tempérament doivent être pris en compte. Ils doivent d'abord être formés à l'utilisa-
tion correcte de l'appareil. L'appareil n'est en aucun cas un jouet pour enfants.
• Les personnes handicapées ne doivent pas utiliser l'appareil sans la présence d'un personnel
médical qualifié ou d'un médecin.
• Utilisez l'appareil sur une surface plane et stable avec un tapis de protection pour votre sol ou
votre moquette. Pour assurer la sécurité, l'appareil doit disposer d'au moins 0,6 mètre d'espace
libre tout autour de lui.
• MISE EN GARDE : Si le sol n'est pas bien plat, compensez ses irrégularités. La machine doit être
utilisée uniquement à l'intérieur. NE PAS utiliser près de l'eau ou à l'extérieur.
• MISE EN GARDE : une fois les réglages terminés, ne laissez aucun objet pointu près de l'appa-
reil.
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