Réglage Des Limites De Fréquence Cardiaque - Suunto t1 Guide De L'utilisateur

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Après un certain temps d'utilisation, il se peut que vous deviez changer la pile de l'émetteur.
Pour savoir comment changer la pile de l'émetteur thoracique, reportez-vous à la Section 7.3.2,
« Remplacement de la pile de l'émetteur thoracique ».
3.3. Réglage des limites de fréquence cardiaque
Le menu des limites de fréquence cardiaque permet d'activer/désactiver les limites de fréquence
cardiaque, de définir des limites inférieure et supérieure, et d'activer/désactiver l'alarme de
fréquence cardiaque. Les limites de fréquence cardiaque vous aident à maintenir votre fréquence
cardiaque à l'intérieur d'une plage de valeurs spécifique, que vous définissez selon l'objectif de
votre entraînement.
Les limites de fréquence cardiaque sont représentées par deux segments qui apparaissent sur le
bord extérieur gauche de l'affichage en mode Entraînement.
Pendant l'entraînement, votre fréquence cardiaque apparaît en temps réel au centre et sur le bord
extérieur gauche de l'affichage. Si le raccourci de fréquence cardiaque moyenne est sélectionné,
votre fréquence cardiaque moyenne enregistrée dans le journal actuel apparaît en temps réel sur
la ligne inférieure de l'affichage, soit en battements par minute soit en pourcentage de votre
fréquence cardiaque maximale. Dans les menus de réglage, vous pouvez régler des alarmes qui
se déclenchent lorsque vous sortez des limites de fréquence cardiaque définies.
Suivez votre fréquence cardiaque moyenne pour adapter l'intensité de vos efforts et augmenter
l'efficacité de votre session d'entraînement.
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