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C. RÉGLER LA VALEUR CALORIES SOUHAITÉE et l'AGE
1. Boutons ENTER
a. Appuyez
passer au mode de réglage des
b. Utilisez
9990 KCAL; incrémentation de 10 Kcal )
NOTE sur les CALORIES :
Compteur progressif: Si vous n'avez pas sélectionné de valeur cible pour les calories, cette fonction mesure la
quantité totale de calories brûlées par votre corps pendant l'exercice.
Compteur dégressif: Si vous avez indiqué une valeur de préférence pour le nombre de calories, la console
d é compte de la valeur cible à 0.
2. Boutons ENTER
NOTE sur les CALORIES :
REMARQUE : Bien que la console accepte un âge à partir de 10 ans, l'usage du produit n'est pas
recommandé pour les enfants.
D. COMMENCER L'EXERCICE
Bouton START
PAUSE
/
Le mot " " " " START" " " " apparaît sur l' é cran.
E. PENDANT VOS SÉANCES D'ENTRAÎNEMENT, SURVEILLEZ TOUJOURS VOTRE FRÉQUENCE
CARDIAQUE
NOTE sur la FRÉQUENCE CARDIAQUE :
s'affiche approximativement quelques secondes après l'apparition du symbole "
de cœur.
Si vous ne placez pas correctement vos mains, la console éteint le circuit de détection du pouls après
quelques secondes sans rien détecter. La console affiche alors le message d'erreur "P". Placez correctement
vos mains sur les Capteurs de pouls et l'affichage du pouls réapparait.
UP (haut) ou DOWN
puis
sur le bouton ENTER
les boutons UP ou DOWN
UP (haut) ou DOWN
puis
sur le bouton
a. Appuyez
au mode de réglage de l' AGE
b. Utilisez les boutons
INCRÉMENTATION DE 1 AN)
sur START/PAUSE (DÉMARER/PAUSE)
: Appuyez
Vous devez placer vos deux mains sur les Capteurs de pouls du Guidon . Votre pouls
(bas) :
pour confirmer la valeur de
CALORIES
.
pour obtenir la valeur d é sir é e de
(bas) :
ENTER
pour confirmer la valeur de
UP ou DOWN
pour régler votre
25
TIME
DISTANCE
ou
CALORIES
CALORIES
et passer
AGE
(10 À 99 ANS ;
pour commencer votre exercice.
"en forme
et
(10 à
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