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Rössler OFFIT 021154 Mode D'emploi

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Sommaire des Matières pour Rössler OFFIT 021154

  • Page 1 021154 Gebruiksaanwijzing User manual Mode d’ emploi Montage Assembly Montage Computerinstructies Exercise monitor Console électronique Algemene fitnesstips General fitness tips Conseils généraux fitness Garantie Warranty Garantie...
  • Page 3 Bedankt dat u voor de Rössler Offit heeft gekozen. Wij hopen dat u met dit kwaliteitsproduct vele prettige oefenuren zal beleven, dat u zich er beter door voelt, u er beter uit gaat zien en van het leven geniet. De Offit is geen typische hometrainer maar bedoeld om juist langdurige lage weerstandsoefe- ningen uit te voeren.
  • Page 4 Inhoud doos / Box content / Contenu de la boîte Basis (B) 1x Paneel (C) 1x Base (B) 1x Panel (C) 1x Base (B) 1x Panneau (C) 1x Frame (A) 1x Main frame (A) 1x Cadre (A) 1x Zadel (D) 1x Pedaal links (E) en rechts (F) Pin (G) 1x Saddle (D) 1x...
  • Page 5 Montage / Assembly / Assemblage Open de doos, stop (H) en (C) in de uitsparingen in het schuim en neem het gehele schuimdeksel uit de doos . Open the box, put (H) and (C) into the foam side hole into cartons, and take out the whole piece of foam cover.
  • Page 6 Steek (B) in de onderkant van (A), zorg dat A overeenkomt met de vier gaten. Put (B) in the bottom of (A), make A corresponding to the four holes from side to side. Insérer (B) dans le fond (A), soins que A correspond aux quatre trous.
  • Page 7 Steek zadel (D) in het gat bovenop frame (A), trek pin (G) uit het frame om het zadel door te laten en zet vast op de gewenste hoogte. Put saddle (D) into the hole on top of frame (A), pull out pin (G) to lower saddle, release (G) to secure saddle.
  • Page 8 Instellen zadel en weerstand Adjusting the saddle and resistance Réglage de selle et de la résistance Waarschuwing: gebruik de Offit pas als u zeker weet dat het zadel vast zit. U kunt het apparaat verplaatsen door het aan de zadelbeugel op te tillen. Ook dan moet het zadel vastgezet zijn. Warning: do not use your Offit before you made sure the saddle is tightened properly.
  • Page 9 Draai de stelknop (G) met de klok mee om deze vast te zetten. Draai de knop geheel vast voordat u het apparaat gaat gebruiken. Turn the adjusting knob (G) in clockwise direction to fasten. Please completely tighten the knob prior to use. Tournez le bouton de réglage dans le sens horaire (G) pour serrer.

  • Page 22: Consignes De Sécurité Générales

    Consignes de sécurité générales Lors de la conception et la fabrication de cet appareil de remise en forme nous avons prêté beaucoup d’attention à la sécurité. Vous devez cependant toujours respecter certaines consignes de sécurité. Lisez attentivement le manuel entier avant d’utiliser l’appareil. Observez les points suivants : Cet appareil n’est pas un jouet et ne doit Ne pas utiliser l’appareil quand celui-ci...

  • Page 23: Entretien Et Utilisation

    Mise en garde • L ’appareil doit être contrôlé régulière- ment afin de prévenir des blessures cor- Consultez votre médecin avant de commen- porelles. Cela signifie également qu’une cer les exercices. Un programme d’entraîne- vérification régulière doit avoir lieu afin ment fréquent et intensif doit d’abord être de s’assurer que les boulons et les écrous approuvé...

  • Page 24: Déterminez Votre Propre Rythme

    Déterminez votre propre rythme sons doivent être à température ambiante. Ne buvez pas trop de liquide froid. Le degré d’entraînement sur cet appareil dé- pend de votre condition physique. Si vous Contrôlez votre fréquence cardiaque n’avez pas pratiqué d’exercice physique ré- gulier pendant quelques années ou si vous Pour contrôler votre fréquence cardiaque il avez quelques kilos de trop, il est plus sage de...

  • Page 25: Echauffement Et Détente

    Echauffement et détente Un exercice réussi commence avec l’échauffement et se termine avec la détente. Faites tous les exercices deux ou trois fois par semaine et prenez un jour de repos entre les jours d’entraînement. En l’espace de quelques mois vous pouvez augmenter le nombre de sessions d’entraînement à 5 ou 6 fois par semaine. L’échauffe- ment est très important avant de commencer un exercice.
  • Page 26 Conditions de garantie complémentaires Article 1 Clauses de garantie 1.1. BIG Wholesale BV (BIG) garantit que tous les Produits Article 4 Pièces couvertes par la garantie auxquels se rapporte le présent certificat de garantie ne 4.1 Pendant la période de garantie, les pièces couvertes par comportent aucun défaut de construction et/ou de matériau, les présentes conditions de garantie et sur lesquelles Velo conformément aux dispositions des présentes clauses de ga-...
  • Page 27 Pour bénéficier de la garantie, nous vous prions de bien vouloir dans les deux semaines de la date d’achat, vous inscrire en ligne à www.veloservicebelgique.be. Si vous n’êtes pas en mesure de s’inscrire en ligne, vous pouvez aussi avoir une copie de ce formu- laire, accompagné...

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