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3.5
U
• Pour allumer l appareil mettre l interrupteur général en
position I = ON, la lumière rouge s allume indiquant
que l appareil est alimenté. L interrupteur se trouve sur
la partie antérieure à c té du c ble électrique. Après
l allumage insérer la clé de sécurité sur la console,
maintenant
la
pareille
automatique et pendant un court instant la console
s'illumine entièrement.
• La console s'éteint automatiquement après une période
d inactivité de quelques minutes.
- Mode manuel Quickstart,
- Mode manuel Countdown (Time / Distance),
- Mode de programmes pré-réglés (P01 - P12),
RRET DE
• Pendant l'exécution d'un exercice, appuyez sur la
touche STOP pour arrêter la bande, la vitesse de
défilement diminue progressivement jusqu'à ce qu'il se
bloque complètement.
•
• En mode STOP, la console restera active pendant un
certain minutes, après quoi les écrans sont désactivés
en mode économies d'énergie.
ARRÊT D'EMERGEN CE
• Pour arrêter immédiatement un exercice et arrêter
la bande, extraire la clé de sécurité de son siège.
Mod e QuickStart
• Allumer l'appareil en mettant l'interrupteur sur ON et
en insérant la clé de sécurité.
• Monter sur la surface de roulement, en gardant les pieds
sur les plates-formes latérales, puis appuyez sur START,
au bout de 3 secondes, la bande s'active à la vitesse
minimale.
• Appuyer sur les boutons de vitesse pour régler en
temps réel la vitesse, indiquée sur l'écran correspondant
ou agir sur les boutons de sélection rapide pour passer
rapidement aux valeurs de vitesse relatives indiquées sur
le bouton lui-même.
• TEMPS, DISTANCE, CALORIES augmentent les valeurs
en fonction du déroulement de l'exercice qui avance
jusqu'à ce qu'il s'arrête en appuyant sur le bouton STOP
ou en détachant la clé de sécurité.
FO CTIO
ITÉ
E DE
PP REI
exécute
un
diagnostic
E ERCICE
PRO R
E
ode
•Allumer l'appareil en mettant l'interrupteur sur ON et en
insérant la clé de sécurité.
•Appuyez sur le bouton MODE une fois: L'affichage TIME
clignote en indiquant le réglage par défaut de 30 minutes.
Appuyez sur les boutons SPEED pour régler la durée de
l'exercice, puis appuyez sur START pour commencer la
séance d'entraînement qu'aura la durée du temps choisis.
•Appuyez sur le bouton MODE deux fois: l'affichage de la
distance commence à clignoter en indiquant le réglage par
défaut de 1 km. Appuyez sur les boutons SPEED pour
régler la distance que vous voulez couvrir dans
l'entraînement, puis appuyez sur START pour commencer
la séance d'entraînement qui durera jusqu'à atteindre la
distance définie.
•Avant d'appuyer sur le bouton START on vous
recommande de garder les pieds sur les support latéraux;
après avoir appuyé sur le bouton START il y a un petit
temps d'attente puis la bande commence toujours à la
vitesse minimale.
•Appuyer sur les boutons de vitesse SPEED pour ajuster
en temps réel la vitesse indiquée sur l'écran, ou appuyer
sur les boutons de sélection rapide pour passer
rapidement aux valeurs de vitesse relative , indiquée sur le
bouton lui-même.
•TIME ou DISTANCE affichent le compte à rebours
à partir de la valeur réglée, tandis que les autres fonctions
affichent les valeurs incrémentées en fonction du
déroulement de l'exercice.
•L'exercice sera effectué pendant toute la durée ou la
distance ensemble, après quoi la bande ralentir
progressivement vers le bas jusqu'à ce qu'il arrête.
A tout moment vous pouvez arrêter l'exercice en
appuyant sur STOP ou en retirant la clé de sécurité.
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UE
om te
r
ours
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