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Suivre mon activité
Vue d'ensemble
Votre Nokia Steel HR vous permet de suivre votre activité : nombre de pas, suivi de course
et suivi de natation. Que ce soit en marchant, en courant ou en nageant, vous n'avez rien à
faire pour lancer le suivi. Il vous suffit de porter votre montre Nokia Steel HR et elle fera le
reste.
(1) Représentation visuelle
du nombre de pas : chaque
barre correspond à une
période de 30 minutes.
(2) Nombre de pas pendant
la journée
L'accéléromètre intégré permet à votre Nokia Steel HR de compter automatiquement votre
nombre de pas et de reconnaître à quel moment vous courez. Votre activité de course,
votre distance et vos calories sont calculées grâce à un algorithme basé sur votre nombre
de pas et vos données personnelles (âge, taille et poids).
Contrôler ma progression
Il vous suffit de regarder l'aiguille de l'activité afin de contrôler votre progression
en termes de nombre de pas. En fonction de sa position, vous pouvez savoir quel
pourcentage de votre objectif de pas quotidien vous avez accompli. Une fois que vous
avez atteint le repère 100%, votre montre vibre et le cycle recommence, de 0 à 100%.
Nokia Steel HR
v3.0 Novembre 2017
(3) Pourcentage de l'objectif
de pas quotidien accompli
(4) Estimation de la distance
marchée pendant la journée
(5) Estimation des calories
brûlées pendant la journée
(calories actives et nombre
total de calories)
(6) Graphique de la
fréquence cardiaque
(7) Détail de l'activité
quotidienne
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