Suivi De Mon Activité; Vue D'ensemble; Contrôle De Ma Progression - Nokia Steel Mode D'emploi

Suivi de mon activité

Vue d'ensemble

Votre Nokia Steel vous permet de suivre votre activité : nombre de pas, suivi de la course
et suivi de la natation. Que vous marchiez, couriez ou nagiez, vous n'avez rien à faire pour
lancer le suivi. Il vous suffit de porter votre Nokia Steel, et la montre fera le reste.
(1) Représentation visuelle
du nombre de pas : chaque
barre correspond à une
période de 30 minutes
(2) Nombre de pas pendant
la journée
L'accéléromètre intégré permet à votre Nokia Steel de compter automatiquement votre
nombre de pas et de savoir quand vous courez. Votre activité de course, votre distance
et vos calories sont calculées grâce à un algorithme basé sur votre nombre de pas et vos
données personnelles (âge, taille et poids).
Contrôle de ma progression
Il vous suffit de regarder l'aiguille de votre cadran d'activité pour contrôler votre
progression en terme de nombre de pas. En fonction de sa position sur le cadran, vous
pouvez savoir de quel pourcentage vous avez atteint votre objectif de pas quotidien. Par
exemple, 8 000 pas équivaut à 80% d'un objectif de 10 000 pas. Une fois que vous avez
atteint le repère 100 %, votre montre vibre et le cycle recommence, de 0 à 100 %.
Pour en savoir plus, il suffit de vous connecter à l'application Nokia Health Mate®.
L'application offre de nombreux graphiques qui vous permettent de facilement consulter
votre historique et votre progression, dès la première utilisation.
Nokia Steel
v4.0 Novembre 2017
(3) Pourcentage de l'objectif
de pas quotidien accompli
(4) Estimation de la distance
marchée pendant la journée
(5) Estimation des calories
brûlées pendant la journée
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