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Everfit TFK200 Manuel D'utilisation page 8

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CALORIES : Affiche le nombre total de calories brûlées pendant votre entraînement.
Appuyez sur le bouton START de l'ordinateur pour commencer l'exercice, la fenêtre
LCD va compter 3 secondes et l'écran LCD affichera "3-2-1" avant que la bande de
course ne commence à bouger. La bande de course commence à se déplacer avec
une vitesse initiale de 0,8 KPH. Vous pouvez appuyer sur le bouton SPEED + ou
SPEED - sur la console de l'ordinateur ou sur le guidon pour augmenter ou diminuer la
vitesse de course pendant l'exercice. Les calories commencent à être comptées. (Ces
données sont une indication approximative pour la comparaison des différentes
séances d'exercice et ne peuvent pas être utilisées dans le cadre d'un traitement
médical.)
PULSE [POULS] : Affiche votre rythme cardiaque actuel en battements par minute
(BPM). Pour l'activer, saisissez les capteurs tactiles de pouls pendant l'exercice et le
pouls s'affichera après 2 à 5 secondes. Pour une lecture plus précise, saisissez les
capteurs de pouls avec les deux mains.
FORMATION EN MODE DE PROGRAMMATION MANUELLE :
Vous pouvez prédéfinir les cibles TIME, DISTANCE ou CALORIES en mode STOP avant
l'entraînement.
Une seule des fonctions peut être prédéfinie.
Pour régler le TEMPS, appuyez sur le bouton MODE de la console de l'ordinateur
jusqu'à ce que la fenêtre de fractionnement du TEMPS commence à clignoter.
Appuyez sur le bouton SPEED + ou SPEED - sur la console de l'ordinateur ou sur
le guidon pour modifier le réglage. Chaque incrément est d'une minute. L'intervalle
de temps cible prédéfini est de 5:00 à 99:00 minutes. Une fois que vous avez
prédéfini l'heure cible, appuyez sur la touche START de l'ordinateur pour
commencer à vous entraîner. La bande de course commence à se déplacer avec
une vitesse initiale de 0,8 KPH. Vous pouvez appuyer sur le bouton SPEED + ou
SPEED sur la console de l'ordinateur ou sur le guidon pour augmenter ou diminuer
la vitesse de course pendant l'exercice. Le temps commence à décompter à
rebours à partir d'un temps cible prédéfini jusqu'à 0:00 par seconde. Lorsque la
durée cible prédéfinie est ramenée à 0:00, l'ordinateur émet un signal sonore pour
vous avertir et le tapis roulant s'arrête automatiquement.
Pour régler la DISTANCE, appuyez sur le bouton MODE de la console de l'ordinateur
jusqu'à ce que la fenêtre de DISTANCE commence à clignoter. Appuyez sur le bouton
SPEED + ou SPEED - sur la console de l'ordinateur pour modifier le réglage. La
distance cible prédéfinie est de 0,5 à 99,5 kilomètres, la distance par défaut est de 1
kilomètre. Une fois la distance cible prédéfinie, appuyez sur la touche START de
l'ordinateur pour commencer l'exercice. La bande de course commence à se déplacer
avec une vitesse initiale de 0,8 KPH. Vous pouvez appuyer sur le bouton SPEED +
ou SPEED sur la console de l'ordinateur ou sur le guidon pour augmenter ou diminuer
la vitesse de course pendant l'exercice. Le décompte commence à partir de la distance
cible prédéfinie jusqu'à 0,00. Lorsque la distance cible prédéfinie est ramenée à 0,00,
l'ordinateur émet un signal sonore pour vous avertir et le tapis roulant s'arrête
automatiquement.
Pour régler les CALORIES, appuyez sur le bouton MODE de la console de l'ordinateur
jusqu'à ce que la fenêtre des CALORIES commence à clignoter. Appuyez sur le
bouton SPEED + ou SPEED - sur la console de l'ordinateur pour modifier le réglage.

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