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LE FONCTIONNEMENT DE L'ORDINATEUR
REMARQUE : Mettez-vous toujours sur les rails latéraux lorsque vous
démarrez le tapis roulant, ne démarrez jamais le tapis roulant lorsque vous
êtes debout sur la bande de course.
DÉMARRAGE RAPIDE :
Appuyez sur le bouton START de l'ordinateur pour commencer l'exercice, la fenêtre LCD
va compter 3 secondes et l'écran LCD affichera "3-2-1" avant que la bande de course ne
commence à bouger. La bande de course commence à se déplacer avec une vitesse
initiale de 0,8 KPH. Laissez toujours le tapis roulant atteindre une vitesse de 0,8 KPH
avant de marcher sur la bande de course. Vous pouvez appuyer sur le bouton SPEED ＋
ou SPEED - sur la console de l'ordinateur ou sur le guidon pour augmenter ou diminuer la
vitesse de course pendant l'exercice. La fenêtre fractionnée de SPEED affichera votre
vitesse de course actuelle. La plage de vitesse va du minimum de 0,8 KPH au maximum
de 12,0 KPH. Vous pouvez également appuyer sur l'un des boutons INSTANT SPEED (2 /
4 / 6 / 8 / 10) de la console de l'ordinateur. La fenêtre de fractionnement de SPEED
affichera la vitesse sur laquelle vous avez appuyé et la vitesse de course passera
respectivement à 2 KPH, 4 KPH, 6 KPH, 8 KPH ou 10 KPH. La fenêtre fractionnée de
TIME affichera votre temps d'entraînement écoulé en minutes et secondes. La fenêtre
fractionnée de DISTANCE affichera la distance cumulée parcourue pendant
l'entraînement. La fenêtre fractionnée de CALORIES affichera le total des calories
accumulées brûlées pendant l'entraînement. La fenêtre fractionnée de PULSE affichera
votre fréquence cardiaque actuelle en battements par minute (BPM). Pour l'activer,
saisissez les capteurs de pouls tactiles sur les deux guidons pendant l'exercice et le pouls
s'affichera après 4-5 secondes. Pour une lecture plus précise, saisissez les capteurs de
pouls avec les deux mains. Pendant l'entraînement, vous pouvez appuyer sur le bouton
STOP de la console de l'ordinateur pour arrêter le tapis roulant à tout moment, ou retirer
la clé de sécurité pour arrêter le tapis roulant.
BOUTONS DE FONCTION :
DÉMARRAGE :
Appuyez sur le bouton START pour commencer la formation sur les différents modes de
formation.
STOP :
Appuyez sur le bouton STOP pour arrêter l'entraînement sur un autre mode d'entraînement.
PROG (PROGRAMME) :
Appuyez sur le bouton PROG pour sélectionner le mode de programme de formation
préréglé (P01-P16) avant la formation.
SPEED
PULSE
TIME
DISTANCE
CALORIES
PROGRAM
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