健康指標 - Oregon Scientific SMARTHEART SE300 Mode D'emploi

3. 按設定,畫面將閃爍「所有」
一字。然後按開始/停止/+或
圈數/記憶/-,選取檢視整體記
憶或一個獨立圈數記憶。
4. 按設定檢視每項記錄。
在整體記憶方面,記錄將以下列順序顯示 :
•
總時間和最高心跳
•
總時間和平均心跳
•
總卡路里和燃燒脂肪百分比。
•
處於範圍內的時間 : 未超出心跳上限或下限的時間
•
超出範圍的時間 : 超出心跳上限的時間
•
未達範圍的時間 : 超出心跳下限的時間
•
平均步伐和平均速度
•
距離和最高速度
針對獨立圈數,記錄將以下列順序顯示 :
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圈數時間和圈數數量
•
圈數時間和最高心跳
•
分割時間和平均心跳
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卡路里和燃燒脂肪百分比 - 以每圈計算
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處於範圍內的時間 - 以每圈計算
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超出範圍的時間 - 以每圈計算
•
未達範圍的時間 - 以每圈計算
•
平均步伐和平均速度
•
距離和最高速度
關於健康 / 體重指標
健康指標
手錶能根據閣下的有氧健康情況而建立健康指標。本指標視個人情況
而定,並僅限於訓練時身體傳遞氧氣到活動中肌肉的能力。一般是以最
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