Table des Matières
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avec la porte ouverte. Lorsque vous vous sentez bien, prenez une douche,
chaude ou froide.
4.2.
Plan de soin
En fonction de l'effet souhaité du rayonnement infrarouge, on peut définir différents
conseils d'application.
Variables les plus importantes de chaque application :
❖ Le nombre et la position des projecteurs infrarouges allumés
❖ L'intensité du rayonnement infrarouge
❖ La durée du rayonnement infrarouge
❖ La température ambiante dans la cabine
Les plans d'utilisation conseillés de la cabine infrarouge des tableaux suivants, mis au
point avec soin en collaboration avec des kinésithérapeutes, peuvent être au besoin
personnalisés. En fonction de l'état de santé, du type de peau, de l'expérience et de la
forme du jour, l'intensité proposée peut être ressentie comme trop forte ou trop faible.
Dans ce cas, veillez à adapter intensité, température et durée de séance en fonction de
votre ressenti. En cas de doute, demandez conseil à votre médecin ou kinésithérapeute.
La durée de préchauffage peut varier en fonction de la température ambiante et du
modèle de cabine (de 5 à 20 minutes). Veillez à porter la cabine à une température
entre 25 et 30°C avant la séance.
Vous trouverez ci-dessous un plan de soins pour les personnes débutantes et celles
avec des problèmes de circulation et un autre pour les utilisateurs expérimentés en
pleine santé. Bien évidemment, l'effet des applications de ce dernier est plus efficace.
Mais elles ne doivent vraiment n'être utilisées que par des personnes Dont l'état de
santé le permet. En cas de doute, demandez conseil à votre médecin ou
kinésithérapeute.
©
ATROPA Wellness
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