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15. Enfoncez un Tube de Coussin Court (35) dans le
Contracteur Pectoral Gauche (10) puis glissez un
Petit Coussin en Mousse (26) sur le Tube de
Coussin Court.
Répétez cette étape de l'autre côté du banc de
musculation.
16. Attachez le Coussin de Flexion (20) sur le
Montant de Flexion (9) à l'aide de deux Vis de M6
x 16mm (61).
17. Faites passer le Câble (21) dans la partie
supérieure de la Tour des Latéraux (14) ;
assurez-vous que le Câble passe sous le cro-
chet de rangement. Ensuite, enroulez le Câble
autour de la Poulie (22) puis attachez la Poulie
sur la Tour des Latéraux à l'aide d'une Vis de
M10 x 60mm (57), deux Rondelles Noires de M10
(64), deux Bagues d'Espacement de 16mm x
10mm (52) et d'un Écrou de Verrouillage en
Nylon Noir de M10 (66).
Insérez un Boulon de M10 x 20mm (63) dans le
support qui se trouve sur le Chariot de Poids
(15). Ensuite, glissez le Chariot de Poids sur la
Tour des Latéraux (14). Attachez le Câble (21) au
Chariot de Poids à l'aide du Boulon et d'un Écrou
de Verrouillage en Nylon Noir de M10 (66).
18. Assurez-vous que toutes les pièces sont ser-
rées avant d'utiliser le banc de musculation.
L'utilisation de toutes les autres pièces sera
expliquée dans la section RÉGLAGES qui
commence à la page 11.
15
16
20
17
66 64
22
66
10
10
35
26
9
61
Crochet de
52
Rangement
52
64
57
21
14
63
15
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