Table des Matières
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Smoothie au
1 tasse de haricots rouges au
lait de haricots
miel (environ 200 g), 90 ml de
rouges
lait, 8 à 10 glaçons
Cacahuète cuite 200g, petites
particules (moins de 1cm3)
de sucre candi ou de sucre
Beurre d'arachide
granulé jaune 1 cuillère à
soupe et demie, huile d'olive
100ml
Graines de sésame frites
300g, petites particules (moins
Confiture de
de 1cm3) de sucre candi ou
sésame
de sucre granulé jaune 2
cuillères à soupe, huile d'olive
200mL
Mettez tous les ingrédients dans
le récipient à mélanger. Fermez le
couvercle, sélectionnez la fonction
et appuyez sur le bouton.
Pendant le fonctionnement, le
poussoir doit être utilisé pour faciliter
le traitement. Appuyez à nouveau sur
le bouton pour éteindre la machine
une fois le traitement terminé.
Ouvrez le couvercle et versez la
smoothie au lait de haricots rouges
dans un verre.
Mettez tous les ingrédients dans
le récipient à mélanger. Fermez le
couvercle, sélectionnez la fonction
et appuyez sur le bouton,
puis passez au niveau «4» pendant
10 secondes et au niveau «2»
pendant 50 secondes. Appuyez à
nouveau sur le bouton pour éteindre
la machine une fois le traitement
terminé. Ouvrez le couvercle et
versez le beurre d'arachide dans un
récipient.
Mettez tous les ingrédients dans
le récipient à mélanger. Fermez le
couvercle, sélectionnez la fonction
et appuyez sur le bouton,
puis passez au niveau «4» pendant
10 secondes et au niveau «2»
pendant 50 secondes. Appuyez à
nouveau sur le bouton pour éteindre
la machine une fois le traitement
terminé. Ouvrez le couvercle et
versez la confiture de sésame dans
un récipient.
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