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• Insérez l'ordinateur (réf. B) sur le support en le
faisant glisser du haut (Fig. 5).
• Assurez-vous que l'ordinateur soit bien fixé au guidon.
• Pour décrocher l'ordinateur du support, appuyez
sur la languette du support et faites glisser l'ordi-
nateur vers l'avant.
Attention: le rouleau ne fonctionne correctement
que si l'ordinateur (réf.B) est inséré complète-
ment sur le support (réf.C) et si l'alimentateur
(réf. G) est inséré dans la prise électrique et son
connecteur dans l'unité de résistance.
CARACTERISTIQUES ET FONCTIONS
Le cyclo-ordinateur permet d'effectuer différentes
modalités d'entrainement et de les adapter aux
besoins de chaque athlète. Vous pourrez afficher à
tout moment non seulement vos propres données
courantes (vitesse, puissance, battements cardia-
ques), mais aussi les valeurs moyennes et maximum.
Il y a par ailleurs des fonctions spéciales, comme les
zones d'entrainement de la fréquence cardiaque, qui
permettent d'optimiser votre entrainement.
Trois différentes modalités d'entrainement sont
disponibles:
- Modalité Puissance (POWER) : en cette modalité on
peut s'entrainer en établissant la puissance souhaitée
(de 60 à 990 watt); le rouleau réglera automatique-
ment la résistance pour maintenir la puissance éta-
blie. A tout moment on peut changer la puissance
souhaitée.
- Modalité Niveaux (LEVEL) : en cette modalité on
peut s'entrainer en sélectionnant le niveau souhaité (16
niveaux différents). Ceci permet de simuler une situa-
tion comparable à celle que l'on a sur route, pour
laquelle la puissance produite dépendra de la vitesse
que l'on maintient. A tout moment on peut changer le
niveau de résistance du rouleau.
- Modalité Programmes (PROGRAM) : en cette modalité
on peut choisir entre dix programmes différents d'en-
trainement pendant lesquels le rouleau réglera auto-
matiquement la puissance. On peut aussi changer le
niveau de difficulté du programme à tout moment, en
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l'adaptant ensuite à ses propres capacités athlétiques.
Un menu principal très intuitif permet d'afficher les
différentes fonctions du cyclo-ordinateur. Après avoir
affiché la modalité ou la fonction demandée, il suffit de
taper sur la touche du milieu pour l'activer. Depuis
n'importe quel point du programme, une pression pro-
longée (3 secondes) de la touche du milieu ramène au
menu principal.
Les fonctions et les modalités d'entrainement sont
expliquées en détail dans les chapitres suivants de ce
manuel.
PROCEDURE DE DEPART DE SETUP
Pour une bonne utilisation, au premier démarrage il faut
introduire les bons paramètres pour votre entrainement.
C'est pour cette raison, qu'après avoir inséré la pile, le
cyclo-ordinateur effectuera un test des segments duquel
on sort en tapant sur une touche quelconque, ensuite il
entrera directement dans la phase SETUP.
On peut trouver une explication approfondie sur la façon de
modifier ces valeurs et sur leur sens dans le chapitre
SETUP de ce manuel.
Note: on peut modifier à tout moment ces paramètres en
accédant à la fonction SETUP depuis le menu principal.
Le cyclo-ordinateur utilise les touches suivantes:
- touche du milieu : elle sert à confirmer une
valeur (SETUP) ou à démarrer l'entrainement
sélectionné, à changer la page-écran pendant
TOUCHES
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