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4. Changez l'inclinaison du tapis de course, au
besoin.
Pour changer l'inclinaison du tapis de course,
appuyez sur la touche Inclinaison [INCLINE]
d'augmentation ou de diminution ou l'une des
touches Inclinaison Rapide [QUICK INCLINE] nu-
mérotées. Suivant l'appui sur l'une des touches, le
tapis de course s'inclinera graduellement jusqu'au
réglage sélectionné.
5. Suivez vos progrès aux écrans.
La matrice—Sur sélec-
tion du mode manuel,
la matrice affiche une
piste représentant
400 m (1/4 de mile).
Alors que vous vous
entraînez, les indica-
teurs entourant la piste s'illuminent à tour de rôle
jusqu'à ce que la piste entière apparaisse. La piste
disparaîtra à ce moment et les indicateurs recom-
menceront à s'afficher un à un.
L'écran Calories/
Inclinaison—Cet
écran affiche le nombre
approximatif de calories
[CALORIES] que vous
aurez brûlées. L'écran
affiche également
l'inclinaison [INCLINE] du tapis de course pendant
quelques secondes lors de chaque changement du
degré d'inclinaison du tapis de course.
L'écran Temps—
Cet écran affiche le
temps [TIME] écoulé.
Remarque : lorsqu'un
entraînement intégré
est sélectionné, l'écran
affiche la période res-
tante plutôt que le temps écoulé de l'entraînement.
L'écran Distance—
Cet écran affiche la
distance [DISTANCE]
parcourue en marchant
ou en courant.
L'écran Vitesse/
Fréquence
Cardiaque—Cet écran
affiche la vitesse de la
courroie mobile. L'écran
indiquera également
votre fréquence cardi-
aque lorsque vous utilisez le détecteur du rythme
cardiaque (voir l'étape 6 à la page 20).
L'écran Central—Cet écran affiche les directives
d'entraînement.
Appuyez sur la touche Debut [HOME] pour revenir
au mode de départ (voir LE MODE INFORMATION
à la page 23 pour régler le mode de départ). Au
besoin, appuyez de nouveau sur la touche Debut.
Lorsqu'un module iFit
Live est connecté sur le
www.iFit.com, le sym-
bole iFit Live situé près
du haut de l'écran
s'illumine.
Lorsqu'un PROFORM
SYNC est relié à la
console, le symbole
Nike+iPod situé près du
haut de l'écran
s'illumine.
Pour réinitialiser les écrans, appuyez sur la touche
Arrêt, retirez la clé, puis réintroduisez la clé.
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