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SCHÉMA DE LA CONSOLE
COLLER L'AUTOCOLLANT D'AVERTISSEMENT
Localisez les messages d'avertissement en anglais sur
la console. Les mêmes avertissements en d'autres lan-
gues se trouvent sur la feuille des autocollants incluse.
Collez l'autocollant d'avertissement en français sur la
console.
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console du tapis de course offre une impression-
nante gamme de caractéristiques destinées à rendre
vos entraînements plus efficaces et plus agréables.
En mode manuel, il est possible de changer la vitesse
et l'inclinaison du tapis de course par simple appui sur
une touche. Pendant que vous vous exercez, la con-
sole affiche des données instantanées sur l'exercice.
Vous pouvez aussi mesurer votre fréquence cardiaque
à l'aide du détecteur du rythme cardiaque de la poi-
gnée ou du détecteur du rythme cardiaque du torse.
De plus, la console comporte trente-deux entraîne-
ments intégrés : huit entraînements caloriques, huit
entraînements d'inclinaison, huit entraînements
d'intensité et huit entraînements de vitesse. Chaque
entraînement commande automatiquement la vitesse
et l'inclinaison du tapis de course en vous guidant au
long d'une séance d'entraînement efficace.
La console comporte également un mode iFit Live qui
permet au tapis de course de communiquer sur votre
réseau sans fil par le biais d'un module iFit Live en
option. Avec le mode iFit Live, vous pouvez télécharger
des entraînements personnalisés, créer vos propres
entraînements, suivre les résultats de votre entraîne-
ment, affronter d'autres coureurs et accéder à bien
d'autres fonctions. Pour acheter une carte de mod-
ule iFit Live en tout temps, accédez au
www.iFit.com ou composez le numéro de télé-
phone indiqué sur la couverture avant du manuel.
Vous pouvez même écouter votre musique ou vos
livres sonores préférés durant l'entraînement grâce à
la chaîne audio stéréophonique de la console.
Pour allumer l'appareil, voir la page 19. Pour utiliser
le mode manuel, voir la page 19. Pour effectuer un
entraînement intégré, voir la page 21. Pour effectuer
un entraînement iFit Live, voir la page 22. Pour
utiliser la chaîne audio stéréophonique, voir la page
23. Pour utiliser le mode d'information, voir la page
24.
Remarque : la console peut afficher la vitesse et la
distance en miles ou en kilomètres. Pour connaître
la nature de l'unité de mesure sélectionnée, voir la
rubrique LE MODE D'INFORMATION à la page 24.
Par souci de clarté, toutes les instructions du manuel
renvoient aux kilomètres.
IMPORTANT : si des pellicules en plastique recouvrent
la console, retirez-les. Afin d'éviter d'abîmer la plate-
forme de marche, portez des chaussures sport propres
lorsque vous utilisez le tapis de course. Lors de
l'utilisation initiale du tapis de course, observez la cour-
roie mobile afin d'en vérifier l'alignement, et centrez la
courroie au besoin (reportez-vous à la page 28).
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