Table des Matières
Publicité
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT :
précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements
se trouvant sur l'appareil, avant d'utiliser votre vélo d'exercice. ICON ne peut être tenu responsable
de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de l'utilisation de cet
appareil.
1. Consultez votre médecin avant de commen-
cer tout programme d'exercice. Ceci est
particulièrement important pour les per-
sonnes de plus de 35 ans et les personnes
ayant eu des problèmes de santé.
2. Utilisez le vélo d'exercice uniquement de la
manière décrite dans ce manuel.
3. Le propriétaire est responsable de s'assurer
que tous les utilisateurs du vélo d'exercice
sont correctement informés de toutes les
précautions.
4. Le vélo d'exercice est conçu uniquement
pour une utilisation privée. N'utilisez pas le
vélo d'exercice dans un cadre commercial,
locatif ou institutionnel.
5. Utilisez et gardez le vélo d'exercice à l'inté-
rieur, à l'abri de l'humidité et de la poussière.
Ne placez pas le vélo d'exercice dans un
garage, sur un patio couvert ou près d'une
source d'eau.
6. Placez le vélo d'exercice sur une surface
plane avec au moins 0,6 mètre d'espace
libre autour. Placez un tapis sous le vélo
d'exercice pour protéger votre sol ou votre
moquette.
7. Inspectez régulièrement et serrez cor-
rectement toutes les pièces. Remplacez
immédiatement toutes les pièces usées.
8. Maintenez toujours les enfants de moins de
12 ans et les animaux domestiques éloignés
du vélo d'exercice.
pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les
9. Portez des vêtements de sport quand vous
faites de l'exercice ; ne portez pas de vête-
ments amples qui pourraient se coincer
dans le vélo d'exercice. Portez toujours
des chaussures de sport pour protéger vos
pieds.
10. Le vélo d'exercice ne doit pas être utilisé par
des personnes dont le poids est supérieur à
136 kg.
11. Gardez votre dos bien droit quand vous utili-
sez le vélo d'exercice ; ne vous cambrez pas.
12. Le vélo d'exercice n'est pas équipé d'une
roue libre ; les pédales continueront à
tourner jusqu'à l'immobilisation du volant.
Réduisez graduellement la vitesse des
pédales pour vous arrêter.
13. Pour immobiliser rapidement le volant, pous-
sez le bouton de la résistance vers le bas.
14. Lorsque le vélo d'exercice n'est pas utilisé,
serrez le bouton de la résistance complè-
tement pour empêcher le mouvement du
volant.
15. Un excès d'exercice peut provoquer des
blessures graves ou la mort. Cessez immé-
diatement vos exercices si vous ressentez
une douleur ou des étourdissements, et
reposez-vous.
3
Publicité
Table des Matières
