• M O D E D ´ E M P L O I T 8 0 / F T 8 5 / F CONSEILS ET TABLE DES MATIERES AVERTISSEMENTS CONSEILS ET AVERTISSEMENTS ......31 ASSEMBLAGE ............32 Ce guide est une pièce essentielle de T80F / T85F..............
Ne pas utiliser en extérieur. révèle aussi que vous savez apprécier la haute qualité et • l’élégance. En choisissant un équipement Tunturi, vous Ne pas utiliser dans une endroit où adoptez un produit de premier choix comme partenaire l’on utilise des produits aérosol (spray), pour un entraînement motivant, en toute sécurité.
• M O D E D ´ E M P L O I T 8 0 / F T 8 5 / F L’emballage renferme un sachet de silicate pour Poser maintenant l’ensemble repose-mains/compteur l’absorption de l’humidité pendant le stockage et pour le fixer sur les barres d’appui avant et serrer toutes le transport.
Brancher le fil sortant de la barre d’appui avant au Fixer les barres d’appui avant avec les pièces de raccord de la piste. Fixer le cordon à spirales au châssis fixation à la piste à l’aide de quatre vix à six pans (A) et inférieur à...
être branché qu’à une prise reliée à la terre. En cas de de votre appareil sportif et les facteurs d’un défaillance ou de panne, la mise à terre offre au courant entraînement efficace das le web de Tunturi, à l’adresse une voie à résistance minimale, réduisant ainsi le danger www.tunturi.com.
également au cours de chaque changement de vitesse. 208 - 0,7 X ÂGE Ne sautez jamais d’un tapis en marche ! • Garder le dos et la nuque droits, vous éviterez ainsi les Notez bien que c’est une valeur moyenne et que les raideurs et les douleurs dans la nuque, les épaules et le maxima varient d’une personne à...
Adressez- plus longue accélère le changement. L’intervalle de changement de l’inclinaison est de 0 – 10 %. vous à www.tunturi.com pour plus d’informations. Le câble nécessaire est un câble null-modem équipé de deux connecteurs sub-D femelle 9br.
CHOIX DE L’ENTRAINEMENT celle-ci vous permet de trouver le temps et la distance d’utilisation totales. Appuyez sur la touche SELECT, jusqu’à ce que le voyant Réglez les unités de mesure (Metric = système s’allume au niveau du programme dl’entraînement métrique, Imperial = unités anglaises); modifiez le désiré.
PROFILS D’ENTRAINEMENT DE LA FREQUENCE CARDIAQUE Afin de vous assurer un entraînement agréable et répondant à vos objectifs, Tunturi a développé des Les exercices à fréquence cardiaque constant profils d’entraînement fonctionnant de différentes permettent de s’entraîner à un niveau choisi de vitesse manières.
du tapis. Durant l’exercice Rolling Hills, vous pouvez ENTER pour valider le réglage. Le réglage reste dans la régler votre vitesse à l’aide de la fonction PSC. Si vous mémoire du compteur tant qu’il n’est pas remplacé par n’utilisez pas la fonction PSC, le profil n’exige pas une nouvelle valeur.
• M O D E D ´ E M P L O I T 8 0 / F T 8 5 / F du rythme cardiaque de type intervallaire. Ce profil entrer dans le réglage des paramètres PSC, en appuyant convient au maintien de la forme physique et au sur la touche START, vous quittez le réglage des contrôle du poids.
Le profil à enregistrer doit durer au nécessaire pour parcourir 2 km. Le test est précédé d’une minimum 10 minutes. séquence de 3 minutes d’échauffement. Tunturi vous recommande de continuer à marcher tranquillement UTILISATION DE VOTRE PROPRE PROFIL après le test, pour que le pouls retombe doucement à...
>52 précédé d’une séquence de 3 minutes d’échauffement. 20-24 <27 27-31 32-36 37-41 42-46 47-51 >51 Tunturi vous recommande de continuer à marcher tranquillement après le test, pour que le pouls retombe 25-29 <26 26-30 31-35 36-40 41-44 45-49 >49 doucement à...
ATTENTION! Utilisez uniquement du lubrifiant silicon qualité, l’appareil peut présenter des défauts ou des T-Lube S de Tunturi pour le graissage de la plaque de anomalies de fonctionnement provenant de certains base. Le T-Lube S est disponible auprès des vendeurs de ses composants.
IMPORTANT ! Ne jamais laisser la piste en position de rangement Les appareils Tunturi ont été conçus afi n de satisfaire uniquement reposant sur les ressorts à gaz ! aux exigences posées par la directive communautaire concernant la compatibilité...