Démarrer Des Exercices À Répétition - Samsung Sm-R861 Guide Utilisateur

Applications et utilitaires
• Seules les séances d'entrainement de plus de 1 km sont disponibles dans les
itinéraires récents.
• Si vous ne trouvez pas l'itinéraire, touchez Actualiser ou assurez-vous d'être à
moins de 30 m de votre point de départ et réessayez.
• Pour afficher l'historique de vos itinéraires, vous devez commencer votre séance
d'entrainement une fois le GPS connecté. Sur l'écran des paramètres d'activité,
touchez Début de l'entrainement et sélectionnez Manuel.
• Seuls les itinéraires des 14 derniers jours sont affichés.
• Si le parcours s'écarte de plus de 10 % des itinéraires précédents, les données ne
seront pas comparées.
Démarrer des exercices à répétition
Vous pouvez exécuter des exercices à répétition comme des flexions des jambes ou
soulever des haltères. Votre montre comptera le nombre de répétitions du mouvement
en émettant des bips. La flexion des jambes est donnée en exemple.
1
Depuis l'écran Applications, touchez l'icône Health (
2
Touchez Exercice physique.
3
Utilisez la lunette ou balayez l'écran vers la gauche ou la droite pour sélectionner le
type d'activité à répétition désiré et lancer l'activité.
Si le type d'activité à répétition désiré n'apparait pas, touchez Ajouter, et
sélectionnez un type d'activité. Ou, touchez Modifier sur tél. pour ajouter un type
d'exercice de l'application Samsung Health à votre téléphone.
4
Touchez Démarrer et placez-vous dans la bonne position pour démarrer l'activité en
suivant la pose à l'écran.
Le comptage commence à l'émission de bips.
Si vous ne vous mettez pas dans la position affichée sur votre montre, ou si votre
position change pendant l'exercice, le décompte peut ne pas commencer ou ne pas
être correct.
5
Utilisez la lunette ou balayez l'écran vers le haut ou le bas pour consulter les
informations sur l'activité, comme votre fréquence cardiaque, le nombre de
répétitions ou les calories, sur l'écran d'entrainement.
Vous pouvez écouter de la musique en balayant l'écran vers la gauche.
6
Prenez une pause après avoir complété une série. Ou, touchez Ignorer si vous
souhaitez passer à la série suivante sans prendre de temps de repos.
L'activité commencera dès que vous aurez pris la position affichée à l'écran.
).
63