Manuel Stamina InMotion

Instructions d'assemblage et d'utilisation

1. Insérez les **STABILISATEURS(2)** dans les deux extrémités du **CADRE PRINCIPAL(1)** et fixez-les avec des **VIS À TÊTE CYLINDRIQUE(M6x1x12mm)(17)** et des **RONDELLES(M6)(20)**. **NE PAS SERRER COMPLÈTEMENT.**
   Ajustez les **CAPUCHONS DE SUPPORT(3)**, posez le **InMotion for Health _Pedal Exerciser_** sur le sol et serrez les boulons.
2. Fixez le **MOYEU(4)** au **CADRE PRINCIPAL(1)** avec des **BOULONS DE CARROSSERIE (M6x1x25mm)(18)**, des **RONDELLES(M6)(20)** et des **ÉCROUS BORGNE(M6x1)(19)**.
3. Vissez le **BOUTON EN T(15)** dans le **MOYEU(4)**. Glissez le **COMPTEUR(22)** sur la plaque du **CADRE PRINCIPAL(1)**.
   **REMARQUE** : Il y a deux trous de réglage de chaque côté des **SANGLES DE PÉDALE(13)**. Sélectionnez les trous de réglage qui permettent de retirer facilement vos pieds des **PÉDALES(12)**.
   
   La surface du carter de manivelle peut devenir chaude pendant l'utilisation, laissez-la donc refroidir avant de la déplacer. Lisez les avertissements affichés sur le **InMotion for Health _Pedal Exerciser_**.
   

RÉGLAGE DE LA CHARGE
Pour augmenter l'intensité de votre entraînement, tournez le **BOUTON EN T(15)** dans le sens des aiguilles d'une montre. Pour diminuer la résistance, tournez le **BOUTON EN T(15)** dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.

UTILISATION DU COMPTEUR ÉLECTRONIQUE
**Fonction du COMPTEUR :** Le compteur électronique affiche les minutes et les secondes jusqu'à 99.59.

1. Pour chronométrer votre entraînement, commencez par appuyer et maintenir le bouton sur la façade du compteur jusqu'à ce que des zéros s'affichent. Relâchez le bouton.
2. Démarrez le compteur en appuyant et relâchant le bouton. Vous êtes maintenant prêt à commencer votre entraînement.
3. Pour arrêter ou mettre en pause le compteur, appuyez et relâchez le bouton du compteur. Cela fige le temps d'entraînement. Pour reprendre votre entraînement sans perdre le temps affiché avant l'arrêt ou la pause, appuyez et relâchez le bouton à nouveau.
4. Lorsque vous avez terminé votre entraînement, appuyez et relâchez le bouton du compteur. Le compteur s'éteindra automatiquement après 4 minutes en mode arrêt ou pause.
   **REMARQUE :** Même après l'arrêt automatique du compteur, le temps affiché avant l'extinction restera en mémoire. Pour reprendre votre entraînement sans perdre le temps affiché avant l'arrêt, appuyez et relâchez le bouton du compteur. Pour effacer le temps et commencer un nouvel entraînement, recommencez à l'étape 1.
   **PILE :** Le compteur électronique fonctionne avec une pile au mercure 3v CR2032, incluse. Remplacez la pile lorsque vous constatez des irrégularités dans l'affichage.

ENTRETIEN
La sécurité et l'intégrité du **InMotion for Health _Pedal Exerciser_** ne peuvent être maintenues que si le **InMotion for Health _Pedal Exerciser_** est régulièrement examiné pour détecter les dommages et l'usure. Une attention particulière doit être portée aux points suivants :

1. Une huile légère est appliquée sur les pédales de votre **InMotion for Health _Pedal Exerciser_** avant l'expédition. Réappliquez de l'huile si les pédales commencent à grincer.
2. Vérifiez que tous les écrous et boulons sont correctement serrés.
3. Utilisez uniquement des composants Stamina Products pour l'entretien et la réparation. Pour les pièces de rechange, contactez-nous à customerservice@staminaproducts.com ou appelez le 1-800-375-7520.
4. Gardez votre **InMotion for Health _Pedal Exerciser_** propre en l'essuyant avec un chiffon absorbant après utilisation.

Schéma des pièces du produit et liste des pièces

Consignes de sécurité

La limite de poids n'est pas applicable si le produit est utilisé correctement. Le InMotion for Health Pedal Exerciser n'est pas conçu pour supporter le poids de l'utilisateur. Pour réduire les risques de blessures graves, veuillez lire toutes les consignes de sécurité avant utilisation.

1. Lisez attentivement ce Manuel du propriétaire et suivez-le avant d'utiliser le InMotion for Health Pedal Exerciser.
2. Ne vous tenez pas debout sur le InMotion for Health Pedal Exerciser.
3. Tenez les enfants éloignés du InMotion for Health Pedal Exerciser. Ne laissez pas les enfants utiliser le InMotion for Health Pedal Exerciser ou jouer autour de celui-ci. Tenez les enfants et les animaux domestiques éloignés du InMotion for Health Pedal Exerciser lorsqu'il est en cours d'utilisation.
4. Installez et utilisez le InMotion for Health Pedal Exerciser sur une surface solide et plane comme un bureau ou une table pour les entraînements du haut du corps, et sur un tapis d'équipement pour les entraînements du bas du corps. Vous devez toujours être assis lorsque vous pédalez avec vos pieds. Ne placez pas le InMotion for Health Pedal Exerciser sur des tapis lâches ou des surfaces inégales.
5. Inspectez le InMotion for Health Pedal Exerciser pour détecter les composants endommagés ou desserrés avant utilisation.
6. Serrez/remplacez tout composant lâche ou usé avant d'utiliser le InMotion for Health Pedal Exerciser.
7. La surface du carter de manivelle peut devenir chaude pendant l'utilisation, laissez-la donc refroidir avant de la déplacer.
8. Consultez un médecin avant de commencer un programme d'exercice. Si, à tout moment pendant l'exercice, vous vous sentez faible, étourdi ou ressentez de la douleur, arrêtez et consultez votre médecin.
9. Choisissez toujours l'entraînement qui correspond le mieux à votre force physique et à votre niveau de flexibilité. Connaissez vos limites et entraînez-vous en deçà. Faites toujours preuve de bon sens lorsque vous faites de l'exercice.
10. Ne portez pas de vêtements amples ou pendantes lorsque vous utilisez le InMotion for Health Pedal Exerciser.
11. Ne faites jamais d'exercice pieds nus ou en chaussettes. Portez toujours des chaussures appropriées.
12. Le InMotion for Health Pedal Exerciser ne doit être utilisé que par une seule personne à la fois.
13. Le InMotion for Health Pedal Exerciser est destiné à un usage domestique uniquement. Il n'est pas destiné à être utilisé dans des installations publiques ou semi-publiques.

Télécharger le manuel

Ici, vous pouvez télécharger la version PDF complète du manuel. Elle peut contenir des instructions de sécurité supplémentaires, des informations de garantie, des règles de la FCC, etc.

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