Table des Matières
Publicité
FR
Propriétés de l'eau
W³a¶ciwo¶æ wody
Concentration d'humus
Nagromadzenie osadów organicznych
Concentration en fer
Nagromadzenie zwi±zków ¿elaza
Dureté : Les substances les plus importantes sont le
manganèse (Mn) et la chaux, c'est-à-dire du calcium
(Ca).
Twardo¶æ: najgro¼niejszymi substancjami s± mangan
(Mn) oraz wapno, czyli zwi±zek wapna (Ca)
Eau chlorée
Woda chlorowana
Eau de mer
Woda morska
Tableau 1. Exigences en matière de qualité de l'eau
Tabela 1.
Wymagania dotyczące jakości wody
1.4. Instructions concernant la séance de sauna
Commencez par vous laver.
•
Restez dans le sauna aussi longtemps que vous
•
y êtes à l'aise.
Oubliez tous vos soucis et détendez-vous.
•
Selon les conventions établies en matière de
•
sauna, vous ne devez pas perturber les autres
utilisateurs en parlant à voix haute.
N'imposez pas aux autres utilisateurs du sauna
•
le versement de quantités d'eau excessives sur
les pierres.
Refroidissez votre peau aussi souvent que
•
nécessaire. Si vous êtes en bonne santé,
vous pouvez vous baigner si un bassin ou une
piscine est disponible.
Lavez-vous après la séance.
•
Reposez-vous un peu et attendez de retrouver
•
un pouls normal. Buvez un verre d'eau fraîche
ou une boisson gazeuse pour rétablir votre
équilibre hydrique.
1.5. Avertissements
Les longs séjours dans le sauna chaud
•
augmentent la température corporelle, ce qui
peut s'avérer dangereux.
Se tenir éloigné du poêle quand il est chaud. Les
•
pierres et la surface extérieure du poêle risquent
de brûler votre peau.
Tenir les enfants éloignés du poêle.
•
Ne pas laisser des personnes jeunes, handicapées
•
ou malades rester seules dans le sauna.
Consulter son médecin pour connaître les contre-
•
indications concernant les séances de sauna.
Consulter un pédiatre pour savoir si les bébés
•
peuvent faire des séances de sauna.
Faire très attention lors des déplacements dans le
•
sauna car la plateforme et les sols peuvent être
glissants.
Ne jamais entrer dans un sauna chaud après
•
l'absorption d'alcool, ou la prise de médicaments
forts ou de stupéfiants.
Ne jamais dormir dans un sauna chaud.
•
L'air marin et un climat humide peuvent entraîner
•
la corrosion des surfaces métalliques du poêle.
Ne pas suspendre des vêtements dans le sauna
•
pour les faire sécher car cela pourrait causer
un incendie. Un taux d'humidité excessif peut
également endommager le matériel électrique.
58
PL
Effets
Efekt
Couleur, goût, précipite
Kolor, smak, wytr±canie osadów
Couleur, odeur, goût, précipite
Kolor, nieprzyjemny zapach, smak,
wytr±canie osadów
Précipite
Wytr±canie osadów
Risques sanitaires
Zagro¿enie zdrowia
Corrosion rapide
Szybka korozja
1.4. Wskazówki korzystania z sauny
• Zaczynamy od umycia się.
• W saunie przebywamy tak długo, jak długo czujemy
się tam komfortowo.
• W saunie rozluźniamy się i zapominamy o kłopotach.
• Zgodnie z przyjętymi zwyczajami w saunie nie
przeszkadzamy innym głośną rozmową.
• Nie polewamy kamieni nadmierną ilością wody,
gdyż może to być nieprzyjemne dla innych osób
korzystających z sauny.
• Ochładzamy skórę w miarę potrzeby. Jeśli zdrowie na
to pozwala, możemy popływać, o ile w pobliżu sauny
jest basen lub inne miejsce do kąpieli.
• Po wyjściu z sauny spłukujemy całe ciało.
• Przez chwilę odpoczywamy, aby tętno powróciło do
normy. Pijemy wodę lub napoje bezalkoholowe, by
przywrócić równowagę płynów w organizmie.
1.5. Ostrzeżenia
• Przebywanie w rozgrzanej saunie przez dłuższy czas
powoduje wzrost temperatury ciała, co może być
niebezpieczne dla zdrowia.
• Nie należy zbliżać się do rozgrzanego pieca.
Dotknięcie kamieni i zewnętrznej powierzchni pieca
może spowodować oparzenia.
• Nie pozwalaj dzieciom zbliżać się do pieca.
• Dzieci, osób niepełnosprawnych i chorych nie wolno
pozostawiać w saunie bez opieki.
• Zaleca się zasięgnięcie porady lekarskiej odnośnie
do ewentualnych ograniczeń w korzystaniu z sauny
spowodowanych stanem zdrowia.
• W kwestii korzystania z sauny przez małe dzieci
należy poradzić się lekarza pediatry.
• W saunie należy poruszać się bardzo ostrożnie, gdyż
podest i podłoga mogą być śliskie.
• Nigdy nie należy wchodzić do gorącej sauny
po spożyciu alkoholu, zażyciu silnych leków lub
narkotyków.
• Nigdy nie śpij w gorącej saunie.
• Słone, morskie powietrze i wilgotny klimat mogą
powodować korozję metalowych części pieca.
• Nie należy wieszać ubrań do wyschnięcia w saunie,
gdyż może to grozić pożarem. Nadmierna wilgotność
może także spowodować uszkodzenia podzespołów
elektrycznych.
Recommandations
Zalecenie
<12 mg/l
<0,2 mg/l
Mn: <0,05 mg/l
Ca: <100 mg/l
Usage interdit
Zakazana
Usage interdit
Zakazana
Publicité
Table des Matières
Dépannage
