Programmatraining invoeren
De knipperende weerstandsbalk toont de huidige
weerstand tijdens de training.
1.
Druk op
LOAD aan te passen. De lichtste weerstand is
LOAD 1, de zwaarste weerstand is LOAD 16.
2.
Druk op
PAUSE om de oefening te pauzeren,
druk op
CONTIUNE om terug te keren naar het
CONTINUE
onafgemaakte oefening.
Druk op
HOME knop om de oefening af te sluiten
HOME
en slaat de werkgegevens op of opent het MODE-
programma,
Druk op
RECOVERY
functie.
3.
Druk op de knop
gegevens verschijnen.
Selecteer
SAVE
select
EXIT
eer
4.
Klik op
functiewisselknop, er zijn twee vensterfuncties om weer te geven en te wisselen.
Venster 1:
TIJD / AFSTAND / CALORIEËN /
HARTSLAG
Instelknop voor LOAD
Functie schakelen
UP of DOWN om de
RECOVERY knop om het herstel te testen
STOP en de WORKOUT-
De trainingsgegevens worden opgeslagen,
Met de knop EXIT keert u terug naar de pagina Training MODE.
PROGRAMMA
TIJD
11:08
CALORIEËN
62
kcal
Venster 2:
SNELHEID / RPM / BELASTING / WATT
16
STOP
PAUZE
AFSTAND
12.30
Functie
km
schakelen
PU
LSE
98