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Poignées – Les poignées ne doivent pas faire un angle de plus de 10° avec le cla-
vier, la souris ou la boule de commande. Veillez à ne pas appuyer directement les
poignets sur le bord de la table.
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Cuisses – Les cuisses doivent être placées à l'horizontale ou légèrement incli-
nées vers le bas. Les jambes doivent former un angle de 90° environ avec les
cuisses. Vous devez avoir les pieds posés à plat sur le sol. Utilisez éventuellement
un appuie-pied après vous être assuré que la hauteur du siège est convenable-
ment réglée.
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Tête – Maintenez la tête droite ou légèrement inclinée vers l'avant. Ne travaillez
pas avec la tête ou le haut du corps tordu.
Placez le bord supérieur du moniteur à hauteur des yeux ou juste en-dessous
lorsque vous travaillez.
La distance entre le moniteur et l'observateur dépend des contraintes corres-
pondantes. On utilise souvent une distance entre 50 et 70 cm.
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