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HINWEISE ZUR FUNKTIONSWEISE
PROGRAMM-MODUS
Dieser Monitor verfügt über die folgenden Prgamme: 6 Programme in
Trainings-Einheiten, 3 zielorienterte Programme, 1 Herzfrequenz-
Programm und 7 Fitnesstests. Alle sind von Bildschirm 1 zugänglich.
TRAININGSEINHEIT
Die Trainingseinheiten können in zwei Kategorien unterteilt werden:
A) Manuelles Programm
B) Weitere Trainingseinheiten
MANUEL
In dem manuellen Programm können folgende Optionen angewählt werden:
A).- Gewicht des Benutzers.
B).- Dauer, die für die Übung vorgesehen ist.
Um das manuelle Programm
auszuwählen, klicken Sie einfach
Traniningskurse auf Bildschirm 1
wählen Sie das manuelle Programm
Danach erscheint der Bildschirm 6,
dem die Werte Gewicht und Zeit
angepasst werden können. Das
Programm beginnt, in dem Sie auf START klicken. Die Werte Geschwindigkeit und Steigungsverstellung können
während des Programmes mit den Tasten + u/ – angepasst werden.
Wenn Sie die Taste STOP drücken, erscheint Bildschirm 3, der die
wichtigsten Trainingswerte zeigt. Klicken Sie auf "zurück" oder warten Sie
einige Sekunden und Sie kommen automatisch auf Bildschirm 1 zurück.
Weitere Trainingskurse
In diesen Programmen können die folgenden Werte ausgewählt werden:
A) Gewicht des Benutzers.
B) Dauer, die für die Übung vorgesehen ist.
C) Erfahrungsniveau des Nutzers
sportkoncept
Bildschirm 1
30
Bildschirm 1
Bildschirm 6
Bildschirm 3
auf
und
aus.
in
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