Samsung MS23K3513 Séries Manuel D'utilisation page 17

Utilisation du four
Taille de la
Code/Aliment
portion
7 250 g Rincez et nettoyez les haricots verts. Répartissez-les dans
Haricots verts une cocotte en verre et couvrez. Ajoutez 30 ml (2 cuillères à
soupe) d'eau pour la cuisson d'une portion de 250 g.
Placez le bol au centre du plateau tournant. Faites cuire à
couvert. Remuez après cuisson Laissez reposer 1 à 2 minutes.
8 150 g Rincez et nettoyez les épinards. Mettez-les dans une
Épinards cocotte en verre et couvrez. N'ajoutez pas d'eau. Placez le
bol au centre du plateau tournant. Faites cuire à couvert.
Remuez après cuisson Laissez reposer 1 à 2 minutes.
9 250 g Rincez et nettoyez le maïs sur les épis et placez-les dans
Maïs en épis un plat en verre ovale. Recouvrez avec un film plastique
résistant aux micro-ondes et percez le film.
Laissez reposer 1 à 2 minutes.
10 250 g Lavez et épluchez les pommes de terre et coupez-les en
Pommes de terre morceaux de taille similaire. Mettez-les dans une cocotte
épluchées en verre et couvrez.
Ajoutez 45 à 60 ml (3 à 4 cuillères à soupe) d'eau. Placez
le bol au centre du plateau tournant. Faites cuire à
couvert. Laissez reposer 2 à 3 minutes.
11 125 g Utilisez un grand plat en verre équipé d'un couvercle
Riz complet Ajoutez deux volumes d'eau froide (250 ml).
Faites cuire à couvert. Remuez avant de laisser reposer puis
salez ou ajoutez des herbes. Laissez reposer 5 à 10 minutes.
12 125 g Utilisez un grand plat en verre équipé d'un couvercle
Macaroni Ajoutez 500 ml d'eau bouillante, une pincée de sel et
remuez bien. Faites cuire le tout sans couvrir. Remuez
complètes
avant de laisser reposer à couvert, puis égouttez
soigneusement. Laissez reposer 1 minutes.
13 125 g Utilisez un grand plat en verre équipé d'un couvercle
Quinoa Ajoutez deux volumes d'eau froide (250 ml).
Faites cuire à couvert. Remuez avant de laisser reposer puis
salez ou ajoutez des herbes. Laissez reposer 1 à 3 minutes.
16 Français
Consignes
Taille de la
Code/Aliment
portion
14 125 g Utilisez un grand plat en verre équipé d'un couvercle
Boulghour Ajoutez deux volumes d'eau froide (250 ml).
Faites cuire à couvert. Remuez avant de laisser reposer puis
salez ou ajoutez des herbes. Laissez reposer 2 à 5 minutes.
15 300 g Rincez les morceaux et placez-les sur une assiette en
Blancs de poulet céramique. Recouvrez-les de film étirable spécial micro-
ondes. Percez le film. Posez le plat sur le plateau tournant.
Laissez reposer 2 minutes.
16 300 g Rincez les morceaux et placez-les sur une assiette en
Blancs de dinde céramique. Recouvrez-les de film étirable spécial micro-
ondes. Percez le film. Posez le plat sur le plateau tournant.
Laissez reposer 2 minutes.
17 300 g Rincez le poisson et placez-le sur une assiette en
Filets de poisson céramique, ajoutez 1 cuillère à soupe de jus de citron.
frais Recouvrez-les de film étirable spécial micro-ondes.
Percez le film. Posez le plat sur le plateau tournant.
Laissez reposer 1 à 2 minutes.
18 300 g Rincez le poisson et placez-le sur une assiette en
Filets de saumon céramique, ajoutez 1 cuillère à soupe de jus de citron.
frais Recouvrez-les de film étirable spécial micro-ondes. Percez
le film. Posez le plat sur le plateau tournant.
Laissez reposer 1 à 2 minutes.
19 250 g Rincez les crevettes sur une assiette en céramique, ajoutez
Crevettes fraîches 1 cuillère à soupe de jus de citron. Recouvrez-les de film
étirable spécial micro-ondes. Percez le film. Posez le plat
sur le plateau tournant. Laissez reposer 1 à 2 minutes.
20 200 g Placez 1 poissons frais dans un plat adapté au four à
Truite fraîche micro-ondes. Ajoutez une pincée de sel, 1 cuillère à soupe
de jus de citron et des herbes. Recouvrez-les de film
étirable spécial micro-ondes. Percez le film.
Posez le plat sur le plateau tournant.
Laissez reposer 2 minutes.
Consignes